营养师证考试的最佳月份取决于多个因素，包括个人的学习习惯、备考时间以及考试安排，以下是一些建议和考虑因素：

1、个人学习习惯：如果你习惯于在特定的时间段进行集中学习，那么选择在这个时间段的前后几个月进行复习可能会更有效，如果你习惯于早上学习效率高，那么考试前一个月开始复习可能比较合适。

2、备考时间：确保你有足够的时间来准备考试，通常建议至少提前3-6个月开始准备，这样可以让你有足够的时间理解和记忆考试内容，同时也有时间进行模拟测试和查漏补缺。

3、考试日期：了解具体的考试日期和报名时间，这有助于你规划备考时间，如果考试日期距离现在不远，那么可能需要更早开始准备。

4、考试难度：不同的考试难度可能会导致备考时间的调整，如果考试内容较为简单或你已经具备足够的知识基础，你可能不需要花费太多时间去准备，相反，如果考试内容较难，那么你可能需要投入更多的时间来确保能够充分掌握知识点。

5、考试形式：了解考试的形式（如笔试、实践操作等），这将影响你的备考策略，如果是实践操作考试，那么可能需要更多的实践练习和模拟测试。

6、身体状况：考试前保持良好的身体状态也很重要，如果你有充足的睡眠、适当的饮食和适量的运动，这有助于你在考试中保持最佳状态。

7、心理因素：考试前的紧张和焦虑是很常见的现象，但过度紧张可能会影响考试表现，尝试采取放松技巧，如深呼吸、冥想或与朋友交流，以减轻压力。

没有一个固定的“最佳”月份来参加营养师证考试，因为每个人的情况都不同，关键是根据自己的实际情况制定一个合理的备考计划，并在整个准备过程中保持专注和积极的态度。