在探讨是否能够自己考取2022年的营养师证书之前，我们需要了解相关的考试要求和流程。

要成为注册营养师（Registered Dietitian, RD），通常需要完成以下步骤：

1、获得相应的学历背景，例如医学、生物科学、食品科学或相关领域的学士学位。

2、通过专业认证机构的入学考试。

3、完成指定的实习或工作经验。

4、通过专业认证机构的持续教育课程。

5、通过最终的考试以获取执业资格。

对于个人是否能自行参加营养师证书的考试，答案是肯定的，你需要确保以下几点：

- 确认你所在地区的具体要求和规定，不同地区可能有不同的考试报名条件和程序。

- 查找并遵循当地的健康部门、职业协会或专业机构发布的考试指南。

- 准备必要的材料，如学历证明、推荐信、身份证明等。

- 报名参加官方认可的考试机构举办的培训课程，这些课程通常会提供考试所需的知识体系。

- 在考试前进行充分的复习和准备。

- 注意，某些情况下可能需要通过专业的培训机构来帮助准备考试内容，因为营养学是一个广泛的领域，涉及多个子领域，包括临床营养、公共营养、特殊人群营养等。

如果你打算自己准备考试，以下是一些建议：

- 利用互联网资源，如在线课程、视频讲座、博客文章等，来补充理论知识。

- 阅读最新的营养学研究论文和出版物，保持对行业动态的了解。

- 参与线上或线下的讨论组，与其他营养专业人士交流经验。

- 定期自我评估，检查学习进度，并调整学习计划。

虽然个人可以自行准备营养师证书的考试，但为了确保符合所有要求并获得认证，最好的做法是参加官方认可的培训机构的课程，并通过正规途径进行考试，这样可以保证你的知识和技能得到验证，同时避免不必要的时间和经济成本。