拥有中级营养师资格证，对于个人和职业生涯来说，具有多方面的益处，以下是一些主要的用途：

1、职业发展：在健康、健身、营养咨询或食品行业工作，持有中级营养师资格证可以作为专业能力的证明，增加求职的竞争力，有助于获得更好的职位和薪资待遇。

2、提高收入：随着人们对健康饮食和生活方式的关注日益增加，专业的营养指导需求也在上升，拥有中级营养师资格证的专业人士可以在这些领域内提供专业的咨询服务，通过提供个性化的饮食计划和健康建议，帮助客户改善健康状况，从而提高他们的收入。

3、增强影响力：在公共健康、学校、企业或其他组织中担任营养顾问或培训讲师时，中级营养师资格证可以作为专业能力的象征，提升个人在行业内的影响力和认可度。

4、教育与培训：有能力传授营养知识给其他专业人士或公众，如在学校、社区中心或健康促进活动中担任营养讲师，可以帮助他人了解如何保持健康的生活方式。

5、创业机会：具备专业知识和技能的人士可以考虑开设自己的营养咨询公司或在线营养服务平台，为不同需求的客户提供专业的营养规划服务。

6、持续教育和学习：持有中级营养师资格证意味着持续学习和更新知识是必要的，这不仅有助于保持专业资格的有效性，还能不断探索新的营养趋势和方法。

7、国际交流：在某些情况下，拥有国际认可的营养师资格可能有助于在国际市场上工作，尤其是涉及跨国界的健康项目或合作。

8、社会贡献：利用专业知识为公众提供营养教育，提高大众对健康饮食重要性的认识，有助于减少因不良饮食习惯引起的健康问题。

持有中级营养师资格证不仅对个人的职业发展大有裨益，也为社会的健康福祉作出了积极贡献，随着人们越来越关注健康，这一证书的价值将持续增长。