要考取营养师证书，需要通过官方认证的考试，以下是一些建议帮助您快速且有效地准备：

1、了解考试要求：你需要清楚该认证机构的要求，包括考试内容、形式和时间等，可以通过官方网站或联系认证机构获取信息。

2、选择合适教材：根据考试大纲选择权威且全面的教材，可以购买市面上的正规辅导书籍或者参加培训班，这些通常会提供系统化的学习材料。

3、制定复习计划：根据考试日期倒推出剩余时间，并据此安排每天的学习计划，确保计划中包含所有必考点，并留出时间进行模拟测试和错题回顾。

4、强化基础知识：营养学是基础学科，需要牢固掌握基础理论知识，可以通过阅读专业书籍、观看在线课程等方式来加强理解。

5、实践操作能力：营养师不仅需要理论知识，还需要具备一定的实际操作能力，可以通过在医疗机构实习或参与相关实践活动来提高自己的技能水平。

6、模拟考试与真题练习：定期进行模拟考试，以检验学习效果并适应考试节奏，多做历年真题，熟悉考试题型和难度，对知识点进行查漏补缺。

7、保持良好心态：考前保持良好的心态非常重要，避免过度紧张和焦虑，可以通过运动、冥想或其他放松技巧来缓解压力。

8、寻求帮助：如果遇到难题，不要犹豫向老师、同学或专业人士求助，他们可以提供不同的视角和解题方法。

9、注意时事热点：营养学与日常生活紧密相关，关注时事热点可以帮助你更好地理解和记忆相关知识点。

10、持续更新知识库：营养科学是一个不断发展的领域，新的研究成果和理论不断涌现，持续学习和更新知识对于成为一名优秀的营养师至关重要。

通过上述方法，你可以高效地准备营养师考试，并增加通过考试的几率，不过，每个人的学习方式和进度都不同，找到适合自己的方法是关键，祝你成功！