公共营养师证是在中国由人力资源和社会保障部门颁发的一种职业资格证书，它证明持证人具备了一定的营养学知识和技能，能够为个人或企业提供专业的营养咨询服务，关于考试时间的问题，公共营养师的培训和考试周期较长，因此考试频率并不是非常频繁。

根据中国人力资源和社会保障部的规定，公共营养师的职业资格考试每年举办两次，分别在春季和秋季进行，具体的时间安排可能会因年份和政策调整而有所变化，因此建议考生关注官方发布的最新信息。

主要包括以下几个方面：

1、营养学基础知识：包括营养学的基本原理、食物成分分析、人体营养需求等。

2、营养评估与咨询：了解如何对个体或群体进行营养评估，以及如何根据评估结果制定科学的膳食指导方案。

3、营养干预与治疗：掌握营养干预的方法和技巧，如饮食疗法、运动疗法、药物治疗等。

4、营养教育与传播：了解如何开展营养教育活动，提高公众的营养素养。

5、相关法律法规：熟悉与营养相关的法律法规，如食品安全法、营养改善计划等。

考试形式一般为笔试，包括单项选择题、多项选择题、判断题和简答题等题型，考试难度较大，需要考生具备扎实的专业知识和良好的实践经验。

为了顺利通过考试，考生需要提前做好准备，包括参加培训课程、购买相关教材和辅导资料、制定学习计划等，考生还需要关注官方网站上发布的考试通知和报名时间等信息，确保不错过考试。

公共营养师证的考试时间一般每两年举行一次，具体时间请以官方发布的为准，考生需要提前准备，充分了解考试内容和形式，以便在考试中取得好成绩。