在国际营养师证的考试准备过程中，考生往往会关心其难度和通过率，知乎上的一些用户分享了他们的经验和建议，以下是根据这些信息整理的内容：

1、与形式：国际营养师证书考试通常包括理论知识和实践技能两部分，理论部分主要涉及营养学、人体生理学、食品科学等基础知识，而实践技能部分则要求考生具备一定的实验操作能力，考试形式多样，可能包括选择题、判断题、简答题和案例分析题等。

2、备考策略：对于想要考取国际营养师证书的考生来说，制定一个合理的备考计划至关重要，要确保对考试大纲有深入的理解，明确每个科目的重点和难点，可以通过阅读专业书籍、参加培训班或在线课程来提高自己的理论知识水平，多做模拟试题和历年真题也是检验学习效果的有效方法。

3、考试技巧：在考试中，时间管理是成功的关键之一，考生需要合理分配答题时间，确保能够对所有题目进行充分思考和作答，对于一些难题，考生可以尝试跳过，先完成其他题目，留出更多时间来处理难题，保持良好的心态也是非常重要的，避免因紧张而导致失误。

4、实践经验：对于希望从事营养相关工作的考生来说，实践经验同样重要，在学习理论知识的同时，积极参与相关的实践活动，如实习、志愿服务等，将有助于加深对营养学知识的理解和应用。

5、个人背景差异：需要注意的是，不同考生的背景和学习能力存在差异，因此在备考过程中需要根据自身情况调整学习策略，有的学生可能具有较强的逻辑思维能力和语言表达能力，那么他们在理论知识的学习上可能会更加得心应手；而另一些学生则可能在实验操作方面有更多的优势，在选择备考材料和方法时，应充分考虑到自己的长处和短板，以便更好地发挥自己的优势并弥补不足。

6、持续更新：随着营养科学的不断发展，新的研究成果和理论不断涌现，为了保持专业知识的前沿性，考生需要定期关注相关领域的最新动态，并通过阅读学术期刊、参加学术会议等方式来了解最新的研究成果和发展趋势。

国际营养师证的考试虽然具有一定难度，但只要考生能够认真准备、合理安排时间、注重实践经验，并且不断更新自己的知识储备，就能够顺利通过考试并取得证书。