1、了解考试要求：你需要清楚公共营养师的考试内容和要求，这通常包括理论知识和实践技能两部分，一些地区可能还会要求你具备一定的工作经验。

2、报名考试：根据所在地区的具体规定，你可能需要通过官方渠道进行报名，报名时需要提供个人资料、学历证明等文件。

3、准备考试材料：考试通常包括笔试和面试两个部分，你需要准备相应的复习资料，如教材、辅导书、历年真题等，参加培训班或找专业人士指导也是很好的选择。

4、参加培训：如果你觉得自己在专业知识和实践技能方面有欠缺，可以考虑报名参加专业的培训课程，这些课程通常由经验丰富的老师授课，可以帮助你快速提升。

5、参加考试：按照报名时的规定时间参加考试，考试前要确保自己的身体状况良好，以最佳状态应考。

6、等待成绩：考试结束后，耐心等待成绩公布，如果顺利通过，恭喜你将获得公共营养师资格证书。

7、领取证书：在规定的时间内，携带相关证件到指定地点领取你的证书。

公共营养师的考试周期因地区而异，有些地方可能只需要几个月的时间，而有些地方可能需要一年以上，具体需要多久才能拿到证，还需要参考当地的具体规定。

为了确保你能顺利通过考试并拿到证书，以下是一些建议：

提前规划：提前了解考试流程和要求，制定合理的学习计划。

系统学习：选择权威的教材和辅导书籍，系统地学习相关知识。

实践操作：尽可能多地参与实践活动，提高自己的实际操作能力。

模拟考试：通过模拟考试检验自己的学习成果，找出不足之处进行针对性复习。

保持健康：考试期间保持良好的作息和饮食习惯，确保身体状态良好。

公共营养师的证书获取是一个需要时间和努力的过程，但只要你有明确的目标、坚定的决心和正确的方法，相信你一定能够成功拿到证书。