此人呀，一到了中年身体便会呈现林林总总的问题，这不有位姐姐的爱人便呈现了血压高的问题，本年呢，这位姐姐的爱人46岁，由于日常平凡作息比力纪律，以是并不认为本人会跟共事一样人到中年便会呈现血压、血糖、脂肪肝的问题，只果那段时间夙起后老是有耳鸣的感到，因而便来搜检了一下，大夫道是神经性耳鸣，给拿了些药吃，以是他也没多在乎，此日这位姐姐跟伴侣过去调节身体，聊起了这件工作，我也只是道了一句「出量一下血压吗，能够是血压有了问题。」这位姐姐归去便给她爱人量了血压，一量发明血压真的挺下的，其时她爱人借不是很信任，以为本人日常平凡作息纪律，又爱运动咋便血压高了呢？实在血压高是有良多方面的缘故原由惹起的，好比喜好抽烟的人，大批喝酒的人，超重跟瘦削的人，吃盐多的人(盐含有钠，钠把身体内的水份管束住，长时间嗜咸会使血容量增大，从而形成高血压)。感情颠簸年夜、长时间精神紧张适度的人。研讨发明，长时间事情操劳、精神紧张、睡眠不足、焦急跟烦闷的人皆易患高血压。血压异常降低是可以感知出来的，若是您有了以下的不适，那就要思疑比来是否是血压降低了。①头晕、头痛、(头晕跟头痛常常是提前发明高血压的紧张线索)、耳鸣、四肢麻痹。②注意力没有集合、记忆力消退。③焦躁、心悸、失眠、出血。正在生长发育进程中，人的血压也会响应变更。一般而言，岁数越高，患高血压的比例便越下，并且以收缩压增高更加遍及。那么有无可以防备跟调节血压高的殊效穴呢！当然有啦，它就是曲池穴！【曲池穴】属手阳明大肠经之合穴，直，蜿蜒。池，火的围合的地方、集合之所。曲池，地名。穴正在肘臂愚昧时肘横纹端凹陷处，经气至此，有如水之入池；故名。【穴位定位】位于人体的肘部，探求腧穴时曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处即是。【穴位功能】存在清邪热，调气血，祛风干，利枢纽的作用。常合用于调节肩肘关节痛苦悲伤、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行性伤风、扁桃体炎、甲状腺肿年夜、急性胃肠炎等。【操作方法】用右手拇指指腹弹拨左肘曲池3～5分钟；换左手拇指指腹弹拨右肘曲池3～5分钟。以部分有酸胀感为度。亦或许用艾条温文灸法灸曲池穴15～30分钟，以患者感到温热、温馨为度。【注意事项】此穴简单形成流产，妊妇禁用。曲池穴是大肠经五腧穴中的合穴，有清热解毒作用，对大肠有热、表情焦躁及咳嗽、哮喘等有必然的疗效。另有舒筋利节的作用，是治上肢瘫痪的紧张穴位。曲池穴排毒功用特殊强。它不只能将肺内与皮肤上的病邪疾速转送至大肠，并排出体外，减缓皮肤的肿胀、瘙痒等症状，借能把体内的各类过敏原扫除进来，抑止抗原与抗体之间产生免疫反映。中医理论指出，曲池穴可以调节的身体问题十分多，例如脱发跟腕部、肘部、肩部的症状皆可以用曲池穴办理。若是你有以上症状，无妨多按揉曲池穴，按揉时最好也把曲池穴的周围揉捻一下，由于曲池穴的周围也存在良多痛点，若是同时揉捻，可以取得事半功倍的后果。不外，正在曲池穴的浩繁顺应证中，调节后果最好的当属高血压。