在大连报考国家营养师证，您需要满足以下基本条件：

1、学历要求：通常要求具备大专及以上学历，具体学历要求可能会因不同年份和地区政策有所变化，请以官方发布的最新信息为准。

2、工作经验：根据不同级别和专业方向，对工作经验的要求也会有所不同，中级或高级职称的营养师可能需要5年以上的相关工作经验，初级职称则需3-5年。

3、年龄限制：大多数地区的报考条件中会规定考生的年龄上限，以确保报考者具有一定的成熟度和判断力。

4、健康状况：部分地方可能要求考生具有良好的身体健康状况，能够适应工作强度和环境。

5、无犯罪记录：确保没有刑事犯罪记录。

6、其他要求：一些地方可能还会对申请人的专业背景、语言能力等进行额外要求。

关于报名方式，您可以按照以下步骤操作：

1. 了解报考条件

您需要访问当地卫生健康委员会或人力资源和社会保障局官网，查看最新的国家营养师证书报考指南，获取具体的报考条件和流程。

2. 准备材料

根据要求准备相应的材料，这可能包括身份证明、学历证明、工作经验证明（如工作合同、工资单等）、健康证明等。

3. 网上报名

登录大连市人力资源和社会保障局官方网站或其他指定的在线报名系统，填写个人信息并上传相关材料。

4. 支付费用

根据提示完成报名费的支付。

5. 参加考试

根据通知的时间和地点参加国家营养师资格考试，考试通常包括笔试和面试两部分。

6. 等待成绩与证书

通过考试后，等待官方发布考试成绩和颁发证书。

7. 领取证书

一旦证书发放，您可以前往指定的机构或地点领取您的国家营养师证书。

由于政策可能会有变动，建议您在报名前咨询大连市卫生健康委员会或人力资源和社会保障局的官方渠道，以获取最准确和最新的报考信息，考虑到各地可能存在差异，请务必关注大连市的最新动态。