自学考营养师证的有效性取决于多种因素，包括个人职业目标、所在地区的就业市场、以及该证书对个人职业生涯的影响，以下是一些考虑因素：

1、职业发展：在某些地区，拥有营养师证书可以作为进入或提升到更高职位的敲门砖，在健康咨询公司、医院、养老院或私人诊所工作，持有专业证书可能会增加就业机会和薪酬水平。

2、认证的重要性：在某些国家或地区，政府或行业组织可能要求或推荐持证营养师，如果这些地方对专业资格有明确要求，那么考取营养师证书可能是一个明智的选择。

3、知识更新：营养学是一个快速发展的领域，新的研究和技术不断涌现，自学考试可能无法提供最新的知识和实践技能，而持续教育则可以帮助专业人士保持与行业发展同步。

4、市场需求：虽然许多机构可能要求或推荐持证营养师，但实际市场上对此类专业人员的需求可能会因地区而异，在一些地区，可能有更多的机会，而在其他地区，竞争可能更为激烈。

5、个人兴趣和承诺：自学考营养师证的过程需要投入时间和精力，并且可能需要持续学习来跟上行业的发展，如果你对这一领域充满热情，并且愿意投入时间进行学习和实践，这个证书可能会非常有用。

6、经济考量：考取营养师证书可能会涉及一定的费用，如培训课程、教材和考试费用，确保你有足够的资源和动力去完成这个过程，同时考虑到它可能带来的长期收益。

7、社会认可度：在某些文化和社会中，专业认证可能被视为一种资质证明，有助于提高个人的职业形象和社会地位。

自学考营养师证是否有效，很大程度上取决于你的个人情况和目标，如果你对营养学充满热情，并且希望在这个领域内发展，那么考取证书可能是一个有益的步骤，务必评估所有相关因素，并考虑自己的长期职业规划。