我们都知道，女性的最佳生育年龄在20-28岁，这段时期，生育能力是最佳状态。在30岁以后生育能力就开始下降，到38岁之后就会成断崖式下降，40岁以后的女性怀孕几率为5%左右。以上是针对普通人群的研究得出的结论。对于我们每个个体来说，生育能力和生理年龄可能并不一致。也就是说，我们的卵巢年龄和生理年龄有时相差还比较大，20多岁的年龄拥有30多岁甚至40岁的卵巢储备，在临床上也不是很罕见。当然，如果你足够幸运的话，40岁的年龄拥有30多岁的卵巢也是有可能的。女性出生时卵巢内储备的卵泡数目是固定的，随着年龄的增长，存留的卵泡数目会随之递减，也就是说卵巢储备会逐渐降低，而卵巢储备直接影响女性的生育能力。在您的卵巢储备已经开始下降的时候，很可能您的月经还是正常的，您没有任何症状和不适，也就是说您的卵巢在无声无息地老去。那如何检测卵巢的储备情况，对卵巢的“真实年龄”进行评估呢？目前对于卵巢年龄的评估指标主要包括卵巢的大小、双侧卵巢的窦卵泡数目、血清性激素水平以及血清抗苗勒氏管激素 (AMH)、血清抑制素b(INH-b)等的检测，其中比较公认的评估指标是血清AMH水平和双侧卵巢窦卵泡数目。评估卵巢年龄的重要意义在于，有一小部分虽然生理年龄尚处芳华而卵巢却韶华将逝的女性，尽早发现尽早干预，尽早将生育问题提到日程上来，而不是再等一两年以后，那时，您也许就丧失了做母亲的机会。对于那些在职场上拼搏，希望干出一番事业后再考虑要孩子的女性，还有那些希望先过几年浪漫二人世界再要宝宝的女同胞们来说，在做决定前，您真的需要到医院的生殖科评估下您的卵巢年龄，根据卵巢年龄再调整您的人生规划，也许会让您的人生更从容和圆满!专家简介：张亚杰，济南市妇幼保健院生殖中心主任， 副主任医师 ，生殖医学博士。1996年山东医科大学临床医学系毕业，2003年获生殖医学硕士学位，2015年获生殖医学博士学位。曾到奥地利AKH医院及意大利锡耶纳大学医院学习交流。生殖领域工作近20年，有丰富临床经验。