在中国人参的种类可谓是相当多的，但是一般的中医药房里面都是一些普通的红参之类的，而且那些参的生长年纪一般都在两年左右，这样其实作用没那么明显，但是假如你买高丽参的话那就没有问题了，高丽参一般都是六年以上的参，所以价格也相对贵，那么这么昂贵的高丽参我们该怎么去吃它呢？它到底适合什么人吃呢？高丽参的功效与作用：高丽参的作用与功效具有大补元气、滋补强壮、补气溢血、抗衰老及滋补等功效。对促进骨髓细胞内核酸的合成，促进机体的物质代谢、提高免疫力和造血机能、增进机体的防病能力及抗严寒、抗高温、增强记忆力等方面都具有明显疗效，高丽在预防糖尿病，动脉硬化，高血压等方面亦有明显效果。此外，高丽参还有抗癌，控制疾病，促进血液循环，疏经通络，抗疲劳，增强免疫力、安神增智等功效。高丽参适合什么人吃？1、身体虚弱，体质较差的免疫力低下的中老年人士日常调理。2、妇女产后调理，产后元气大损，高丽参可以很好的补元气，最好等恶露干净之后食用。3、术后患者的恢复调理。4、女性更年期综合症、易疲劳人士、男性性功能障碍患者5、糖尿病、高血压、癌症患者的调理。