相信很多人在体检的时候都会发现自己的体检报告上面写着窦性心律不齐，那么这个究竟是怎么回事呢？如果窦性心律过缓我们又该怎么办呢？下面就一起来看看吧！窦性心律不齐是什么意思？窦性心律不齐是一种常见的生理现象，不算是一种疾病。窦性心律不齐多以儿童、青少年为常见，但在成年人中发生的也比较多见。然而，窦性心律不齐是由于来自窦房结的信号并不完全规整所致。这种心律不齐大多是属于呼吸性窦性心律失常，其特点是随着自身呼吸的变化而变化，吸气时心率可增加跳动，呼气时又减慢，快慢周期正好是一个呼吸周期，在屏气时心率变为规则。专家称，像这种随着呼吸而发生变化的窦性心律不齐是正常现象，不用特定处理，平时多注意调节会慢慢缓解症状知道消失。窦性心律过缓怎么办？第一、气阴两虚型。患者主要的症状是：心悸怔忡、神倦乏力、纳呆，苔薄白，脉细略数。方子一：酸枣仁粥。材料：酸枣仁20克(炒黄研末)，粳米100克，做法：将两种材料清洗干净以后，加入适量的清水煮成粥，空腹食用。方子二：圆肉糯米粥。材料：圆肉20克，糯米60克。做法：两种材料清洗干净以后，放入砂锅中进行熬煮，最后加入适量的白糖调味即可食用。方子三：莲子百合煨猪肉。材料：莲子50克，鲜百合60克，瘦猪肉150克。做法：将所有材料清洗干净，猪肉切成块状以后，放入锅中加入适量的清水进行熬煮，可以适量的加入一些葱、姜、盐、米酒、味精适量作调料，武火煮开以后转成小火继续熬煮一个小时左右，就可以食用了。第二、阴虚火旺型。患者主要的症状是：心悸、头晕目眩、腰酸耳鸣，舌质红少苔，脉细数或促。方子一：黄芪黄鳝猪肉汤。材料：黄芪30克，黄鳝2条，瘦猪肉60克。做法：首先要将黄鳝清洗干净，去除黄鳝的内脏，并且切成段状备用，猪肉要洗净以后切成块状，将所有材料放入砂锅中加入所有材料加入适量的清水进行熬煮，熬开以后继续熬煮一个小时左右就可以加入食盐调味食用了。方子二：猪脑炖枸杞。材料：猪脑1具，淮山30克，枸杞20克。做法：首先要用汤袋将淮山和枸杞包好，并且和猪脑袋加入适量的清水一起炖煮，食用以前加入适量的食盐进行调味即可饮用。第三、心脾两虚型。患者的表现主要是：心悸、面色苍白、失眠、头晕、食欲不振，舌质淡，脉细。方子一：白鸽参芪汤。材料：白鸽1只，北芪30克，党参30克。做法：首先要将白鸽清洗干净，特别是内脏，要彻底的清洗干净，同时加入事先准备好的北芪、党参一起放锅内煮汤，吃鸽肉饮汤。方子二：羊肉枸杞汤。材料：羊肉60克，枸杞30克，黑豆30克，淮山药20克，红糖25克。做法：将所有材料和羊肉一起熬熟，喝汤食肉，每天一次。