频繁感冒往往是人体肺气虚弱，元气不足的表现。肺虚元气不足，肺主皮毛，肺虚则肌肤没有很好的抵抗外邪的能力，肺本身也不能迅速排出邪气，元气虚不仅会导致经常性的感冒，而且还会导致怕冷、怕风、汗多等症状，还有一种慢性鼻炎过敏，一遇到冷风就不断打喷嚏。都是因为元气虚亏使“肺主皮毛”的功能失常，导致邪气容易进入人体为患。其实，只要用对了药，治疗起来还是很容易的。只需一个中成药，玉屏风散。玉屏风散顾名思义，它是人体的一道玉屏风，组成简单，只有三味药：防风、黄芪、白朮。黄芪既为人体大补元气，又给防风提供动力。而且，防风在祛邪和御邪的过程中会耗散人体的一部分元气，而黄芪恰好可以把这部分元气补足，这就消解了防风的副作用。白朮是健脾的，健脾就是养人体的中气。如果说黄芪和防风在人体肌表抵御和驱逐邪气像是在边关作战，那么，白朮这是在大后方，为边关的勇士们提供强大的物质后盾，使他们中气十足。玉屏风散是一个古方，可以按照1:2:2的比例，从药店买来防风、黄芪、白朮这三味药，打碎成粉，混合在一起，每天早晚各一次，每次10克，温开水冲服。还可以用这三味药泡水当茶喝，每次去防风2克，黄芪4克，白朮4克。放在水杯里，倒进去滚开的开水，密封浸泡半小时后服用，一直泡到淡了为止。每天可以这样泡两次。它能恢复我们的元气、为我们筑起抗病的万里长城。只有元气充足，人体才能抵抗外邪，人体的元气才不会过于耗散。