艾灸的注意事项有哪些_儿童艾灸注意事项

儿童艾灸注意事项相比成人就是灸的时间不要太久,中病即止.

成人艾灸注意事项

艾灸期间不宜生气,大饥大饱也不要灸

1.注意避寒、注意保暖。在艾灸的时候,尤其是冬季不要碰冷水。

2.艾灸期间不要生气,如果生气,气堵经络,艾灸就不会起作用,反之会加重气血的瘀阻。

3.大饥大饱不宜艾灸。饥饿艾灸容易晕灸,太饱艾灸气血运行慢,容易发生腹胀。

4.患有胃肠疾病的,艾灸期间不要进食,灸后半小时才可以吃饭。

5.艾灸前最好喝温开水200-250毫升,艾灸后要喝温热水200-250毫升,甚至更多一点。

6.有些人艾灸的时候想泡热水脚,这样是可以的。

7.初次艾灸的人,一定要学会循序渐进逐渐适应热度,逐渐增添灸具,不要一下子上得太多,以免身体会吃不消。

8.皮肤起泡的话,小的泡可以等它自己吸收,但大的水泡,一定要挑破后在这里拔罐,把里面的病水尽量拔出。然后继续温和灸。等泡痊愈后,可以继续使用艾灸罐。如果泡在关节活动部位,要等待结痂后再灸,一般关节部位不容易愈合。

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