中府穴位置及功效.中府穴位置图片

2021年4月27日09:01:22 发表评论 108 views

手太阴肺经穴诀歌:手太阴肺十一穴,中府云门天府列;侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉;鱼际拇指白肉际,指抵少商如韭叶。

今天介绍手太阴肺经(左右共二十二穴)——中府穴。

定位取穴:位于胸前壁的外上方,在云门下1寸,平第1肋间隙,距前正中线6寸处。左右各一。

主治功效:此穴具有止咳平喘、清泻肺热、健脾补气、调理肺气的作用。多用于治疗咳嗽、气喘、支管炎、支气管扩张、肺炎、肺结核、肩背疼痛、青春痘、脱发等。

适宜疗法:

1、按摩,用中指点按中府穴不动,约半分钟,然后向外揉2分钟。

2、针刺,将该穴位消毒,向外斜刺0.5—0.8寸,局部酸胀,针感可向前胸及上肢放散。

特别提示:

1、长按中府,神气十足。中府为肺经的起始穴,且为肺之募穴,为肺气结聚处,故按压该穴可使呼吸通利,清气运行退畅,使人精气神充足,神采飞扬。

2、健脾祛湿,改善血液循环。该穴为手太阴肺经和足太阴脾经的交会穴,故能健脾祛湿,消除腹胀、腹泻、四肢肿胀等症状,按压该穴可改善局部血液循环,还能起到丰胸的作用。

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学艾灸理疗康复师考证