要成为一名合格的龙岗公共营养师，您需要通过专业的培训课程，并考取相关的职业资格证书，以下是成为公共营养师的一般步骤和考证流程：

1、了解行业要求：您需要了解公共营养师的职业资格认证要求，公共营养师通常需要通过国家人力资源和社会保障部门组织的考试来获得证书。

2、选择培训机构：您可以在网上搜索或咨询当地的职业培训学校，寻找提供公共营养师培训的课程，在选择培训机构时，请务必考虑其教学质量、师资力量、历届学员反馈以及机构的认证情况。

3、报名参加培训：在选定培训机构后，您需要按照机构的要求报名参加培训课程，培训内容通常会包括理论知识和实践技能两部分，以帮助您全面掌握公共营养师所需的知识和技能。

4、准备考试：参加完培训课程后，您需要根据国家人力资源和社会保障部门发布的考试大纲和要求进行复习准备，考试通常包含专业知识测试和实际操作能力测试两个部分。

5、参加考试：在规定的时间内，您需要参加全国统一的公共营养师职业资格考试，考试形式可能包括笔试和面试，具体形式和内容应以官方发布的为准。

6、等待成绩：考试结束后，您需要耐心等待官方发布考试成绩，如果考试合格，您将有资格申请领取公共营养师证书。

7、申请证书：如果您通过了考试，您可以向当地人力资源和社会保障部门提交申请材料，申请领取公共营养师职业资格证书。

8、持续学习：作为公共营养师，您需要不断更新自己的知识体系，参加继续教育和专业培训，以提高自身的专业水平和服务质量。

成为一名合格的龙岗公共营养师需要您投入时间和努力，通过正规的培训课程和考试，获得国家认可的职业资格证书，您还需要不断学习和实践，以保持您的专业知识和技能的前沿性。