1、了解考试要求：你需要了解青岛市营养师资格考试的要求，这类考试会包括理论知识和实践技能两部分，你可以通过官方网站、相关培训机构或咨询当地人力资源和社会保障部门获取最新的考试信息。

2、报名参加考试：在确认了考试要求后，你可以开始报名参加考试，报名通常需要提供个人信息、学历证明、身份证明等相关材料，具体的报名时间和地点可以在官方渠道查询。

3、准备考试材料：根据考试内容，你需要准备相应的复习资料，这可能包括教材、参考书、历年真题等，你还可以参考一些在线课程或培训班来提高自己的备考效率。

4、参加理论考试：理论考试主要测试你对营养学基础知识的掌握程度，考试形式通常是选择题、填空题和简答题，可能会涉及到一些专业术语和概念，你需要认真复习理论知识，确保能够准确回答相关问题。

5、参加实践技能考试：实践技能考试主要测试你在实际操作中运用营养知识的能力，这可能包括对食物的识别、营养成分的分析、食谱的制定等，你需要在规定的时间内完成一系列与实际工作相关的任务。

6、提交成绩和证书：考试结束后，你需要等待一段时间（通常为一个月左右）来查看考试成绩，如果通过了全部考试，你就可以申请领取营养师资格证书，届时，你将收到由相关部门颁发的正式证书，并可以从事相关的职业活动。

7、持续学习和提升：获得营养师资格证书后，你还需要不断学习和提升自己的专业技能，因为营养学是一个不断发展的领域，新的研究成果和技术方法层出不穷，通过阅读专业书籍、参加进修课程、关注行业动态等方式，你可以保持自己的专业知识更新，更好地服务于社会。

青岛营养师资格证的考取过程需要考生具备扎实的理论基础和较强的实践能力，通过系统的学习和准备，相信你一定能够顺利通过考试，成为一名合格的营养师。