要说脸上什么问题最难解决，可能斑点就是其中之一了，而很多长斑妹子可能自己都不知道为什么会长斑了，对于天性爱美的女士来说，脸上长满了斑，不仅影响了他们的容颜，同时也会使他们产生自卑的心理，从而失去了往日的乐观和自信。尤其是脸上长满了令人讨厌和厌烦的黄褐斑，处理起来相当麻烦，而且大大影响了女士们的容貌，更加使很多女性深恶痛疾。那么到底脸上长黄褐斑的原因是什么呢?

其实脸上长黄褐斑的原因有很多，不仅是女士，男士也可能得黄褐斑。而形成黄褐斑的原因非常多，有可能是紫外线的问题，有可能是内分泌失调的问题，也有可能是平时使用护肤品不当等问题。下面就大家详细介绍一下脸上长黄褐斑的具体原因。

黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。

病因：病因尚不清楚，多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因。其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。也见于一些女性生殖系统疾患、结核、癌症、慢性乙醇中毒、肝病等患者。日光可促使发病。男性患者约占10%，有研究认为男性发病与遗传有关。

临床表现：损害为黄褐或深褐色斑片，常对称分布于颧颊部，也可累及眶周、前额、上唇和鼻部，边缘一般较明显。无主观症状和全身不适。色斑深浅与季节，日晒，内分泌因素有关。精神紧张，熬夜，劳累可加重皮损。

脸上长黄褐斑的原因

一、紫外线照射：皮肤中的黑色素细胞，会因紫外线的刺激产生催化酵素，促使黑色素大量产生，造成皮肤变黑;如黑色素聚集于皮肤某一处就形成斑色或导致原有的色斑问题更加严重。经过强烈阳光的照射，皮肤白皙的女性更容易长晒斑，甚至黑斑;黄褐斑更会加重和扩散;雀斑的数目可能增多，颜色也会加深，所以雀斑又被称为“夏日斑”

二、年龄增长：许多女性在步入中年以后，发现脸上的色斑莫名其妙地增多，这是因为年龄增长引起新陈代谢速度减慢，造成黑色细胞的代谢周期延长、肌肤自我修护的“保鲜能力”减弱所致。

三、内分泌失调：色斑的形成与体内的雌激素分泌有关。在女性的生理周期，雀斑的颜色容易变深。而在妊娠或更年期内，女性体内激素水平的改变，也会刺激黑色素分泌，导致色斑越来越多，颜色越来越深。

四、持续压力过大：当人体感受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做好生理准备。如果长期受到压力的威胁，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞会变得很活跃。

五、治疗方法不当：黄褐斑不同于其他色素斑，它的成因非常复杂，治疗时应该侧重于内调，不宜采用激光、冷冻、电灼等方法，否则可能破坏肤质，使色素加深，色斑的范围扩大。用一些含有角质剥脱剂的药物或化妆品频繁地使皮肤的角质层剥脱，会破坏皮肤的自身抵抗力，防晒作用也被大大削弱。同时，为了恢复防御功能，皮肤会分泌更多的黑色素，使得黄褐斑更为严重，甚至成为黑褐斑。

预防：由于日晒与发病或病情加重有一定关系，故应注意防晒，外出时可外搽含避光剂的膏霜类(如5%二氧化钛霜、5%水杨酸苯甲酸软膏)或撑遮阳伞等。注意休息，避免熬夜精神紧张。

推荐3个日常生活中简单有效的调理黄褐斑技巧

1、中药调理

做法：生地、熟地、柴胡、香附、茯苓、当归、川芎、白僵蚕、白术、白芷，白藓皮，白附子、甘草这些药材用水煎后服用，每日1剂，每天3次，对于治疗黄褐斑的效果是很好的。

2、鱼胶原祛斑维C粉

日常只要坚持每天服用1次即可，简单方便，也是目前女性比较流行的一种美白祛斑方法，治疗黄褐斑效果得到很多女性的认可。主要以胶原蛋白中的酪氨酸残基与皮肤中的酪氨酸竞争，与酪氨酸酶的活性中心结合，从而抑制酪氨酸酶催化皮肤中的酪氨酸转化为多巴，阻止皮肤中黑色素的形成，再配合维生素C和E，促进鱼胶原蛋白的合成，美化肌肤，提高抗氧成分，最终达到美白淡斑的作用。

3、按摩祛斑

面部的按摩也是一项不错的祛斑方法，不仅可以祛斑，还能增加肌肤弹性。

按摩方法：将拇指伸直，其余的四指握住，按压放向要垂直，用力由轻到重，使刺激充分透达表皮与真皮之间，不要太用力，按压点由中心向外做周围扩展，达到斑的边缘才有效。

祛除黄褐斑不是一天两天的事情，需要长时间的调理，不管选用什么方法都必须每天坚持，这样时间长了才有可能起到效果。