几乎每个人都会过上性生活，在每次的性生活当中，取悦对方都是情侣之间想要做的事情，这里面的套路实在是太深了，今天小编就为大家来介绍的是关于女性高潮的种类，以及该如何去让女性高潮！ 让女性阴蒂高潮怎么做？阴蒂抚摸类型：① 轮指法——用拇指和食指拈住阴蒂，轻轻挤压并提举它。像滚动一粒珍珠，微妙，雅致，接于指间。开始要轻柔，慢慢轮转，逐步提高步调和压力。可以探索轻微的捏掐和牵拉，看看你的阴蒂对这些性知觉会怎样反应。 ②游指法——这种阴蒂刺激从基本动作开始：上上下下，两边来回。把一根或两根手指温柔地置于阴蒂之上，然后去探索历险，记住用到各种程度的压力。上下抚摸, 一边捋向另一边，游刃于内阴唇的独特缝裂和那柔软的皮肤皱褶，辗转它们的每一面。发现最敏感的你的最敏感点。 ③ 环指法——几乎每个人都能享受这种环形手法。把两根手指并在一起，放于阴蒂之上。在它敏感的表面给它想要的压力，通过环形动作在它之上摩擦。变化速度和力量，然后体验，圆形从小增到大。若果这种手法完美，你的高潮将快马来到。8指法——8字形指法是许多女性的最爱。在阴蒂上方和一周，用一或更多的手指去滑动溜捋，力道呈8字形。叮在阴蒂顶端的时候用小8字，而在刺激整个阴蒂和内阴唇的时候用大8字。你甚至还可以发挥你的创造性——，数字，还有字母表可有26个字母哦，性不就正在激发你的潜力啊！ ④三指法——这种手法就是，摩擦阴蒂的同时，用同一只手撑开你的阴唇。这种方法棒的是能腾出一只手，而同时对阴蒂的直接刺激两不误。把食指和无名指置于外阴唇内壁的上端，逆着你身体自身的力道向两边推撑、展开你的阴唇，让它的双唇无情地死死分离。如此之下，用中指刺激你全然暴露的阴蒂，空出的手自然也莫要闲着，摸摸有什么玩具没有！（我潮吹推荐这种手法！）⑤滑指法——沿着阴蒂优美的边线垂直地摩擦，自有细腻好感觉。把指尖放于阴蒂的每一边，上下并且往复滑动游走。它刺激的是阴蒂，还有敏感的内阴唇。 摩指法——用你掌和指的手平面，完全覆盖整个阴蒂和内阴唇，然后按摩揉拿。使出三或四根手指，并拢成面，紧紧贴在内阴唇之间。按压和拿捏的方式类型用你的最爱。 ⑥拍指法——试一试，拍打你的阴蒂，看这一手法是否适合于你。用一只手轻轻分开内阴唇，充分暴露你的阴蒂。另一只手，食指轻拍于阴蒂之巅。随着激情和快感，增大拍击的速度和力度。点指法——有些女性非常享受仅在于阴蒂巅的轻度刺激。采用任何击打抚摸类型都可以享受这种指法——轻轻擦抚你的阴蒂头，那难以忍痒的感受更集中，就在那最后的巅峰。让女性乳房高潮怎么做？轻搓乳房、口舌并用让胸膛紧紧挤压双乳。如前所述，乳房不过是脂肪的集合物，感觉接受器也比生殖器官少得多。根据马斯达及强森的调查也显示，不少女性觉得对乳房或乳头的爱抚与性快感无关。 在非洲的某一部落中，甚至不视乳房为色情、性欲的代表。此外，在人猿的性行为中，也和人类一样，有生殖器官对生殖器官、生殖器官与口的接触，但却完全没有以乳房及乳头为爱抚对象者。对人类来说，自慰时因爱抚乳头或乳房而获高潮的案例，可说是少之又少。然而在性行为中，如何看待是否爱抚乳房这个问题?并非三言两语即可解释清楚。 爱抚乳房，与其说是给予女性直接的快感，毋宁说是心理作用，刺激女性母性的本能。从马斯达与强森的调查看来，半数以上的女性认为对乳房的爱抚可产生快感。对这些女性来说，爱抚乳房是提升性兴奋的重要方法之一。 爱抚乳房的基本条件是缓慢且温暖，同时这也是最重要的条件。举例来说明，首先手心从上方温柔地包住整个乳房，仿佛握着一项宝贵的东西似的，作圆形的搓揉。接下来是将乳房上下、左右地摇晃，或用手心轻压，做各种变化。使用口或舌的爱抚时，从底部向顶点，使女性产生焦急的期待最具效果。此项爱抚要谨记缓慢且温柔的条件，如果太过用力，产生的疼痛会使女性好不容易才提升的快感觉急速下降、冷却。两手交在女性背后，用全身的力量抱紧她，男性的胸膛紧紧地压住女性的双乳，此时女性会产生一股以全身来接受男性爱情的幸福心情。在向对方传达了爱之后，爱抚乳房也就更具效果了。让女性阴道高潮怎么做？（1）女人主动的性交体位 女上位应是最有效的方法，可以让女人获得寻求自我满足的充分的运动自由。这种体位同时会使女性把双腿收紧，并在一起，或可以调节阴茎插入的幅度，以适合女人自己的方式使其阴蒂与男人的耻骨相触。另外可以采用女人肚腹贴在下面的体位，这是对很多女人都有效的方法。女人脸朝下趴在床上，男人从后面将阴茎插入阴道，这样可以使女人以她所习惯的方式贴在床上和单子上摩擦，在她上面的男人也为她增加了更多的快感。（2）一起摩擦耻骨部位/阴部的方法 这种摩擦法，与女上位很相似，但可用于任何体位。磨压包括完全的插入，仅留少许阴茎在阴道抽送，或使阴茎完完全全插入，而不抽动，一方一圈一圈地旋转扭动身体，于是男女的阴部会紧密地贴在一起，互相摩擦，尤其是女人的阴唇和阴户会得到极大的非常惬意的摩擦刺激。（3）在性交过程中，男女双方的耻骨互相接触用男人的耻骨紧紧贴在女人的阴蒂上，随着每一次阴茎的抽送来对阴蒂加以刺激。在大多数情况下，男人做身体的运动。其中最常采用的体位是男上位，也可一方或双方取坐位。女人的腿可取任何姿势，如大腿分开，向上、向后弯曲，大腿伸向空中均可。原则是使阴茎的抽送对阴蒂的刺激不要太困难，女方自己的身体运动要自由。让女性肛道性高潮怎么做？如果你从未探索过肛门快感，眼前可是一趟刺激的冒险，第一件事就是多注意自己的肛门状态，许多人都有惯性肛门紧张的问题，在无意识之下，外侧括约肌一直保持着用力紧缩状态。现在就跟自己的肛门熟悉一下，好好把注意力放在那里，看看它发生了什么事，如果感觉紧张，就放松点，感受自己的肛门也在放松，没有必要随时夹着屁眼做人。惯性肛门紧张可能导致健康问题，反过来说，也没必要因此封锁自己的感官愉悦。 肛交其实非常愉快，毫无痛苦，会痛是因为勉强将外物插入紧缩、抗拒的肛门里。逐渐熟悉肛门和它的各种状态，就可以随意放松括约肌，享受插入的感受；但也不急于插入，以致错过其他用温和方式刺激肛门的乐趣。 首先，可以试试一些以肛门为中心的收缩-放松运动，联系收放括约肌。肛门凯格尔运动以12下为一单位，试着快速做12下，再慢速12下。慢速的时候，配合呼气时放松肌肉。 做凯格尔运动的好处就是从外表没人看得出来，所以适合在无聊开会或等红灯时做，当你安于安静私密的空间，能专心专注自己身体的场合时，也可以偶尔练一下。 不要羞于触碰自己的屁眼。淋浴时你的身体已经湿润而且干净，把指尖沾点沐浴乳轻轻插入肛门，体会洞口周围的触感，触摸时收放一下括约肌，感受肌肉的变化，试着用画小洞同心圆的动作抚摸肛门周围，并注意是否有哪边特别命案，不必深入，只需要轻松的探索。对某些人而言，触摸肛门就是最满足的快感了。 对肛门的态度比较自在之后，会发现很多好处。释放肛门紧张对消除压力很有帮助，就好像按摩肩膀一样。所有生理探索都有助于消除心理障碍，当恐惧被愉悦的经验取代，很快就能够摒弃肛门是肮脏、不道德或痛苦的观念。怎么做？注意哪些？多用润滑剂因为肛门不会自动分泌体液先专注敏感的外围地带肛交不一定插入，挤压和抚摸外围也很舒服要修指甲肛门内部很脆弱的先用指腹插入慢慢来使用正确玩具确认玩具有底座或者拉线，否则小心无法取出使用柔软平滑的玩具觉得疼痛就喊停身心放轻松担心事后肮脏？开始前一两小时先洗个热水澡，用涂沐浴乳的手指纳入自己肛门，这样的清洁足够应付事后手指和舌头的深度插入。如果更深入，可以去卖简单的直肠冲洗起，或事前避免进食。别忘了，自己最清楚当天对身体状况是否适合肛门插入。以上就是关于女性多种高潮方式的刺激方法了，希望各位都能很幸福的生活！