网上人云亦云，到底什么方法才能真的有效祛痘呢？想要成功祛痘，首先要先了解痘痘是怎么来的，痘痘产生的原因：外部原因：皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，毛孔被堵塞或其他原因导致排油不畅，在皮脂腺继续分泌的情况下，皮脂就在毛孔中累积起来，突起，继而成为痘痘。内部原因：体内激素分泌失衡，使皮肤长青春痘。治疗痘印的医疗方法1.试试非处方药膏。非处方祛疤药膏有成千上万种，很多都可以消除红肿和淡化色素。这些药膏通常都标有祛疤或是亮肤的作用。找一找含有曲酸、甘草提取物、熊果苷、桑葚提取物和维C等成分的药膏。这些成分能去除皮肤角质和变色的皮肤表层，让皮肤紧致而光滑。[4] 2.看皮肤医生。如果非处方药膏的作用不大，你可以考虑看看专业的皮肤科医生。他们可以给你开具更有效的处方药膏。你还可以向他们咨询激光疗法、化学脱皮等消除痘印的治疗方案。 3.接受激光重塑治疗。激光重塑治疗会去掉痘印表面遭到破坏或有色素沉着的皮肤，从而露出下面光滑、紧致的皮肤。激光重塑治疗不需要在医院进行，在皮肤科医生的办公室里就可以完成。 激光治疗有一点痛。但是进行治疗之前，医生通常会进行局部麻醉，所以痛感不会特别明显。 要是伤疤比较严重，治疗时间可能长达一个小时左右，并且可能需要分期治疗。 4.试试组织填充物。如果你的伤疤不是凸起，而是向下凹陷，组织填充物便能将皮肤神奇地撑起来，让它变得平整。皮肤科医生会将透明质酸之类的组织填充物注射到皮肤里面。效果立竿见影。但是，这种治疗方法的效果只能维持一段时间。如果你想要保持这个效果，每隔几个月就要重新注射一次。 硅微滴是一种新型填充剂，能够刺激皮肤生成胶原蛋白，使肌肤自己重生。你要多注射几次才能看到疗效，但是一旦治疗完成，效果将是永久性的。 5.接受化学脱皮。化学脱皮是使用浓缩的酸性溶液去除皮肤表层，从而露出下面更柔软、更光滑的皮肤。化学脱皮能有效淡化痘印、均匀肤色、改善细纹和修复晒伤。化学脱皮在皮肤科医生或者整形医生的办公室里就可以完成。 6.试试磨皮。磨皮是指使用旋转的钢丝刷去除伤疤表层的皮肤。这种治疗方法有一定的刺激性，而且皮肤需要三周左右才能修复。但是只要皮肤完全修复了，你便能拥有一层动人、光滑的新皮了。 7.如果以上方法全部失败了，试试做手术。如果其它方法都没有作用，那么和皮肤科医生讨论是否可以用手术去除疤痕。但是要记住，因为手术需要麻醉，所以它的风险也是最高的。而且，手术费用比较昂贵。所以，只有在疤痕很深或者面积比较大的情况下，才考虑是否做手术。 通常手术需要单独切除每一块疤痕，但有的时候，外科医生需要切断皮肤里的纤维组织，这些纤维组织会导致疤痕形成。 手术过后，皮肤需要一定的时间才能恢复。你可能还需要接受重塑治疗，让皮肤表皮变平整。 中医治疗痘印的方法一、自制去痘印面膜 1、珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 材料：珍珠粉10g、鸡蛋一只 使用方法：1、取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。 2、按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。 3、尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。 功效：珍珠粉和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。 2、海藻面膜去痘印法 材料：海藻颗粒20g、纯净水 使用方法：1、去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。 2、做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。 3、然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。 3、酸奶去痘印面膜 材料：脱脂酸奶适量 制作方法：1、不用专门去准备一瓶酸奶，只要把每次喝完酸奶后，盒子边缘上的拿来使用就可以了。 2、将脸部皮肤清洗干净后，将酸奶均匀涂于痘印上，可以涂得厚一些，保持15分钟，再用温水洗干净脸就可以了。 功效：酸奶含有各种各样的微量元素及维生素，不但能帮助身体排出毒素，同时也能祛痘消除红印，有助于痘痘的愈合和预防痘痘，坚持每天使用，效果显著。 4、土瓜根粉面膜 材料：土瓜根粉10克、少许蜂蜜 制作方法：1、取一干净的容器。放入土根粉，少许蜂蜜，搅拌均匀成糊状。 2、洁面后，涂抹于面部保持30分钟左右后洗净即可。 功效：土瓜根有清热解毒，消肿散结的功效，能够全面清除面部毒素，对于面部黑点，青春痘及痘疤等肌肤问题都卓有成效。 痘印如何缓解和调理1.避免辐射，尽量少玩电脑手机等辐射的东西，因为电脑辐射会让皮肤变黑。 2.不要挤痘痘，挤痘痘如果消毒措施没做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好。 3.每天需要补充维生素这样容易去掉痘印，同时还有多吃含维生素的实物。 4.每周DIY2次美白面膜，这样也可以达到去痘印的效果。 5.可以用第二次洗米水洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀。 6.洗脸用温水，在里面加上1.2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用，需要长期坚持。 7.每天饮用水在800ML以上，早晨起来的时候喝一杯可以清理肠胃排除体内毒素。 8.不要熬夜，熬夜容易使皮肤的色素变得沉着，也会使痘印加深，最好在11点前上床睡觉。 9.可以在晚间清洁肌肤后，调一杯白糖水，用棉签沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，这样每天晚上坚持，一周后你会发现痘印变淡了，长期坚持用痘印就会慢慢的消失。 10.如果你的年龄是25岁的女性，要经常做一些去角质的面膜敷，这样也可改善痘印，让皮肤看上去白皙。 11.饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘印有很好的效果。 12.尽量不要用化妆品，特别是不要画浓重，那样容易造成毛孔堵塞痘痘会变得更多，痘印也自然会多起来。 治疗痘印的偏方偏方一：鸡蛋蜂蜜祛印法 过程：将鸡蛋打碎，取蛋白；将蛋白和盐搅拌至起泡。 使用方法：洁面后，将调好的面膜敷在脸上即可。但要避开眼及唇部四周。敷1~2分钟，待蛋白干透后用温水洁面，再用冷水清洗一次，然后抹干。 功效：能有效祛除痘痘留下的疤痕。 偏方二：柳叶祛斑护理液 过程：先将柳叶切碎并浇上苹果醋，然后匀入瓶内，摇匀后放入冰箱保存。每天摇匀—次，持续一周，之后将醋汁过滤至消毒过的瓶内。 使用方法：使用时，用棉签将醋汁涂抹于痘疤上即可。 功效：柳叶中含有的水杨酸能有效祛除疤痕。 偏方三：土豆片祛痘疤 过程：将土豆洗净，切成薄片即可。 使用方法：将切好的薄片敷在有痘疤的皮肤上，15分钟后取下洗净即可。 功效：通常用来治疗油脂过多而引起的青春痘问题，可祛除死细胞，消除面部水肿，适合油性有青春痘的肌肤。 偏方四：红酒蜂蜜祛痘印 过程：将蜂蜜加入红酒中调至浓稠状态即可。 使用方法：将面膜均匀地敷在脸上，至8分干后，用温水冲洗干净。 功效：红酒含有的红酒酵素可还原肌肤氧化层，活化衰老肌肤，同时紧实肌肤，保持肌肤年轻活力。而红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。 注意：这些都是血的教训！别去抠脸（无论是自己抠还是所谓的专业机构都不要抠）会肿成猪头！痘痘肌就尽量不要卸妆油按摩了（尤其是不知道正确打开方式的情况下）。不要吃甜点吃零食三餐乱吃熬夜。不要自卑难过自暴自弃，这只会进入一个恶性循环。然后回头看看觉得之前也没那么糟嘛~答应我，不要再糟下去了！ 不要一听啥产品好用就往脸上抹。痘痘还没好的时候少化妆，尽量别化。