最近医生，为什么我舌头上有牙痕，这也很潮湿吗？ 我可以用小豆薏仁汤去除湿气吗？ 作者：美国医生中医博士，毕业于上海中医药大学，在中国、香港、加拿大注册中医。湿气不仅给我们带来最难扣除的潮湿胖，还会给我们带来很多身体问题。例如，昨天我诊断了两个女孩。 一个是初三学生，一个很大。 她们的主诉月经不调，是两个月来一次阿姨还是三个月来一次阿姨？从她们的体型(腰腹肥胖)、脸部毛发、痘痘来看，我知道她们有多囊卵巢综合征(实际上有她们)。 在中医看来多囊性的根源是痰湿。 我是。 我是。 她们是典型的潮湿胖子。还有，看看下面的舌头。 舌苔又白又黄，又湿又胖。湿胖除了胖给了她(这位患者身高157，体重近120斤)。 我是。 我是。 还有抑郁症，HP ()幽门螺杆菌，非常严重的脱发，毁容性的痤疮。她26岁，从6年前开始脱发，戴着假发。下巴和太阳穴上的痘痘也反复长，特别是下巴上的痘痘很硬。除此之外，潮湿会给女性带来妇科炎症，比如盆腔炎(很多女性站在严重的盆腔炎之后)。下面的舌苔是我患者盆腔炎治疗前后的比较舌苔图。第一片治疗前：舌头明显青紫色，舌尖有瘀点，舌苔变黄。第二片治疗后：舌苔清洁，忧郁点减轻，舌头不那么紫色，舌头变化随着她的盆腔炎减轻，痛经也减轻了。真的，作为女性，我们真的不要轻视“湿”的影响力。 除了胖，还会带来脱发、炎症、青春痘、胃炎、月经不调等各种问题。 说到今天主题的牙垢舌，其实也有湿和脾的关系。 牙垢舌的长度是什么样的？请看下图。 舌头两侧的边缘出现像饺子花边一样的牙印。 正经的舌头，怎么有牙印？舌头是肌肉形成的，脾主肌脾虚脾气不足，舌肌非常柔软时，会留下牙印。 像她一样舌苔比较漂亮，经常脾气不足，呼吸不足，气虚了。另一个更严重的是气血两虚的牙垢舌，这种牙垢舌在产后尤为常见。 舌头两侧出现淡淡的牙痕，舌头颜色柔和无血色这是气虚血虚，气血两虚舌啊(气虚久，血也跟着虚)。另外，如果牙垢舌的脾气变得虚弱，不仅脾胃生化气血的能力下降，脾的代谢能力也下降，身体上堆积了垃圾——，变湿了。比如下面的东西眼睛很难受 舌苔不仅是黄色的，而且令人厌烦这块青苔已经蓄积很久了。 这样的人的胃一定不好。 你一定有胃炎。 早上起床一定能呼吸。附着在这样厚舌苔上的牙垢舌中一定混杂着湿气和湿热。能一起振作起来吗？ 绝对不可能！ 首先，必须把身体里的垃圾(湿热)打扫干净。 这样黄色的舌苔用温胆汤洗脚两个星期，一定有改善的效果。接下来的第四个牙垢舌是偏阳虚的。舌质薄而白，舌面湿，舌端有齿痕。这样的人脸色苍白，神多累，这样的人吃点冷的东西肚子就疼，容易大便，不能大便，这样的牙垢舌头就咯吱咯吱。大家注意到了吗？ 同样是牙垢舌，以这4种舌象背后为代表的情况各不相同。有气虚，有气血两虚，有湿热，有阳虚，治疗方法完全不同。不像网上说的牙垢舌，湿气很重，或者小豆薏仁汤能解决一切。让我来计算一下。 最多，是第三个湿热。 喝红豆薏仁汤也不太坏。剩下的东西，只会越喝越坏。辨证论治永远是中医的灵魂，什么处方不适合所有人。如果有，那一定是假的。 请小心。