御盆(学名： Rubus idaeus )l.)是蔷薇科悬钩子属的木本植物，是水果，小时候应该经常吃。 花盆又甜又营养，接下来看看花盆的效果和作用吧。御盆的功效和作用食用价值钵果供食用，在欧洲栽培很久，许多栽培品种被用作水果。 花盆里的果实含有维生素a、维生素c、钙、钾、镁等营养元素和大量纤维。每100克花盆，水分占87%，含有0.9克蛋白质、4.7克纤维，可提供209.3公斤焦炭的热量。 骨盆能有效缓解心绞痛等心血管病，但有时会引起轻微的腹泻。 盆里的果实很酸，有“黄金水果”的美称。浆果中含有丰富的水杨酸和酚酸等。 水杨酸被称为“天然阿司匹林”，广泛用于镇痛解热、抗血液凝固，对预防血栓有效。 长期吃浆果可以有效地保护心脏，预防高血压、血管壁粥样硬化、心脑血管脆化破裂等心脑血管疾病。食用方法：御盆巧克力蛋糕、御盆补血汤、御盆乳冻结等。药用作用茎(珍珠棒)，果实：固精补肾，明目。治疗疲劳、虚劳、肝肾气虚恶寒、肾气虚逆咳、痿、消瘫、腹泻、红白浊。御盆节的吃法1、白果御盆子猪腹汤材料：白果7克，炒去壳，花盆15克，猪肚150克，精盐1克。做法：洗猪肚切成小块，与白果、花盆、精盐一起放入锅中，加入1500克水，煎l小时，取猪肚和汤。用法：喝汤，吃猪肚。 儿童用是本方剂的1/3。效果：可以治疗哮喘、痰单独、白带、白浊、遗精、淋病、小便频率等疾病。主治：老年人夜间多尿，儿童遗尿。2、乌龟御盆汤材料：肉苁蓉30克，花盆15克，乌龟500克。做法：1、肉苁蓉、花盆在300毫升的盐水中浸泡30分钟。2、再把乌龟肉和壳、肉苁蓉、御盆、盐水一起放入砂锅中，用冷水浸泡，先用旺火烧开，再加入半勺食盐，用小火慢慢煮约4小时，直到龟甲散开，乌龟肉烂了。 佐餐食用，每天1--3次，每次150--200毫升。效果：补肾益精，滋阴补血。 适用于肾虚不固引起的遗精、腰酸腿软、头晕耳鸣、神经衰弱等。御盆节的食用禁忌1、肾虚有火，小便短者慎御盆，怀孕初期的女性慎御盆。2、御盆子适合肝缺损者、阳痿者、遗精者、不孕不育者、小便频繁者、视力不清楚者。【天医网】在拥有很多实用的养生健康知识和养生达人的信息交换平台上，提供最新的健康信息和实用的养生宝典，提倡品质生活健康生活，为你的家人健康护航！