50岁以后，无论什么年龄，都要有更好的性生活。随着年龄的增长，人们对美好性生活的期望不会随着身体的自然变化而改变。但是对于老年人来说，发生性行为时，无论是男性还是女性都面临着与医疗问题、外科手术以及自己和伴侣的外貌变化有关的挑战。不幸的是，刺激我们的性生活有时会让我们不得不面对我们衰老身体的新现实。但是，要重新获得过去性快感的活力和兴奋，永远都不晚。无论你的年龄如何，都要学会克服令人担忧的健康障碍，享受快乐的性生活。女性性变化 随着女性年龄的增长，她们也会注意到性的变化。有些变化是受欢迎的，而另一些则不受欢迎。 随着年龄的增长，女性面临着性挑战 年长的女性也可能会注意到不必要的性变化。她的外表可能会随着皱纹或白发的出现而改变，随着年龄的增长，她会觉得自己的吸引力越来越小。这会影响她的性欲。此外，物理变化也可能发生。随着女性年龄的增长，荷尔蒙会减少，导致阴道壁变得更薄、更干燥、更烦躁。这可能会让性爱变得痛苦不堪。性交产生的摩擦可能会在阴道壁引起微撕裂，从而导致疼痛和出血。处方药和非处方药润滑剂也有帮助。如果这是你所关心的问题，请咨询你的医生。 随着年龄的增长，性对女性有益 随着年龄的增长，一些性方面的变化对女性来说是积极的。年纪大一点的女性往往会知道什么让她们兴奋，她们可能更倾向于与她们的伴侣分享，而不是一个年轻而缺乏经验的女性。对于年纪较大的女性来说，她的性经历也可以转化为身体自信和性能力。此外，对意外怀孕的担忧在绝经后或子宫切除术后消失。通过这种方式，许多老年妇女更自由地享受性爱。男性性变化 随着年龄的增长，男性可以学会如何应对性健康的变化。随着年龄的增长，男性也会开始注意到身体的变化。 随着年龄的增长，男性面临着性挑战 除了性方面的好处，年长的男性可能会发现性方面比过去更有挑战性。勃起可能需要更长的时间，而且勃起也不像以前那么大或那么牢固。男人可能需要更多的前戏才能勃起。它们可能产生更少的精液。射精后，勃起的损失可能会更快，也可能需要更长的时间才能勃起。高达65%的65岁以上的男性会出现勃起功能障碍(ED)，即丧失勃起或维持勃起的能力。患有心脏病、高血压或糖尿病的男性可能会发现，这些疾病会导致阳痿，要么是因为健康问题本身，要么是因为治疗阳痿的药物。 随着年龄的增长，性对男性有利年龄随着经验而来，一个有经验的老人往往更懂得前戏对他们的伴侣的重要性。年龄较大的男性更有可能知道，放慢脚步、注意伴侣的愉悦感是良好性爱的重要组成部分。年龄较大的男性也可能持续更长时间，需要更长的时间达到高潮，以适应他们身体较慢的兴奋期。 健康足够的性活动？ 50岁以后的性生活很有趣，对你的整体健康有益。随着年龄的增长，性问题可能会发生。疾病、残疾，甚至用于治疗疾病的药物都可以影响性行为和性享受。然而，即使有医疗问题，大多数人也可以拥有令人满意的性生活。在下面的幻灯片中，我们将讨论与衰老相关的性功能障碍的一些常见原因，并提供解决这些问题的建议。