慢性咽炎是生活中比较常见的疾病，反复发作是慢性咽炎的特征之一。 专家说预防慢性咽炎复发需要合理的饮食，慢性咽炎吃什么食物好呢？ 下次一起看吧。慢性咽炎吃什么食物好？1 .罗汉果罗汉果结的果实和叶子中含有氨基酸、维生素c、微量元素等10多种人体必需的物质。 罗汉果也有清肺化痰、止渴润喉的效果。 罗汉果有酸味。 另外，你可以把它泡在水里。 对治疗咽炎有效果。2 .木耳菜木耳菜有很好的清热、解毒、冷血的效果，富含胡萝卜素、维生素和蛋白质以及多种氨基酸、多种糖类钙、铁等元素，对咽炎患者有缓解作用。 3 .樱桃樱桃既是食物也是中药。 樱桃果实对润肺利尿、清热健脾、肝脏有良好的养生作用。 富含维生素c，能耐受破坏血液因子。 枇杷止咳，润肺、利尿、健胃、清热，滋润慢性咽炎患者。4 .胖海胖海有清肺热、利咽之效，是缓解咽部肿痛、治疗咽炎的一大利器。 平时大家都可以准备胖海。 喉咙不舒服的话，可以在肥海里泡水喝。 疗效很好。5 .橄榄青橄榄是性平味甜酸，果肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素c及钙、铁、磷等矿物质，其中维c含量高于苹果，具有清热利咽、生津止渴、烦觉醒酒等效果，是中医常用的药材冬春季节每天嚼2~3片青橄榄吃，可以预防和治疗慢性咽炎。 6.荫36荸荠，又名马蹄，性凉味甘，具有清热解毒、生津止渴、祛湿化痰之功效，素有“地下悉尼”之称。 出现喉咙干痒、微痛等症状时，用荸荠去皮洗净剁碎放入榨汁机榨汁饮用，喉咙不舒服。7 .黄瓜黄瓜是含有聚戊糖维生素B1、B2的烟酸蛋白质糖，具有清热利水、解毒、消炎的效果，非常适合扁桃体炎、咽炎的肿痛。8 .梨小梨含有糖、蛋白质、碳水化合物等多种维生素，多吃梨有益于健康。 梨的吃法多种多样，可以直接生吃，也可以加入蜂蜜用水煮。一般来说，在梨生产季节的夏天，大家生吃的梨很多，不仅渴，而且缓解夏天的疯狂。 对包括咽炎和咳嗽的人来说，蜂蜜梨水的效果可能更好。 9 .枇杷枇杷是营养丰富、清热健脾的水果，可以全身入药。 枇杷的吃法也很多，剥皮生吃枇杷、枇杷罐、枇杷酒等。 但是，如果是含有白斑的患者，最好不要吃枇杷。 因为维生素c会组织黑色素的沉积。