在社会生活条件越来越好的情况下，随之人们养成了不好的生活习惯，慢性咽炎对大家来说是陌生的。 那给人们的生活和工作带来很大的不便和困扰。 那么，我们可以通过饮食疗法缓解慢性咽炎给大家带来的痛苦。十人老人声力茶：每天吃以下几种食物，慢性咽炎远离你。 那么到底可以通过吃什么样的食物来进行饮食疗法呢？橄榄果实橄榄果还青的时候可以供生吃。 橄榄果实富含钙和维生素c，对人有很大好处。 橄榄有苦味和酸味，然后嚼了很久，味道甜生津，在牙龈脸颊上留下香味。 所以民俗采取“苦尽甘来”的寓意，作为吉祥如意的象征。 另外橄榄果具有清热解毒、利咽利痰、生津止渴的作用，对缓解慢性咽炎也有一定的作用。 鸭蛋汤用两片新鲜鸭蛋去掉壳，在青葱3~5根切口中加入适量的水煮，根据个人口味加入适量的糖调味，每天喝一次这种汤，可以连续上半个月缓解慢性咽炎的烦恼。 柚子具有柚子果肉性寒、味甘、酸、止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒解烦的作用。 葡萄柚皮又称橙色，具有宽橙色性温、味苦、辛、化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。 柚子是柚子的种子，包括黄柏酮、黄柏内酯、脱乙酰麻烦米林等，包括脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。