由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的。
凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。
学艾灸拔罐 刮痧 刺血等等 最好有老师教
建议使用艾条好些.
将干燥的艾叶用薄点的白纸裹成桶..直径大概1.5厘米的样子就可以了.另外纸圈不要裹的太多就可以了.
买一本艾灸的书，有穴位和方法指导。
学一些简单的艾灸知识，知道穴位及阿是穴，操作时注意安全，不要烫伤，每个穴位20分钟左右。
首先把疼痛的地方洗干净晾干，再把艾条点燃距离疼痛点5～10厘米，感觉有点热为宜，一天2次，每次15～30分钟。
