理中丸是一味温中散寒的中成药，主治脾胃虚寒，呕吐泄泻，胸满腹痛，消化不良。现代人如果饮食不节制，经常吃冷饮或者寒凉的食物，再加上压力大，思虑多，生活节奏快，就容易导致脾胃虚寒。脾胃虚寒也有可能是脾胃气虚导致的。简单来说，脾胃虚寒的主要表现就是一个虚，一个寒。所以治法就是补虚和驱寒。理中丸特别适合中阳不振兼寒湿的脾胃虚寒，这种脾胃虚寒表现为：怕冷，喜欢吃热的食物，吃了冷的食物，肚子痛会加剧。肚子痛的时候，痛的感觉比胀的感觉要明显，如果轻轻的按肚子，就会觉得好一点。这种情况，就可以试试理中丸。理中丸一共由四味药组成：炮姜、党参、土白术和炙甘草。姜 Zingiber officinale君——炮姜炮姜，是干姜的加工品。将干姜参见《你可能是个连姜都不会用的中医》用沙烫至鼓起，就成了炮姜。炮姜入脾胃经。苦辛温散，微涩，又有一点点收敛的作用，善于温中祛寒以治本，又能止泻、止痛以治标，故为君药。党参 Codonopsis pilosula臣——党参我们都知道，党参是一味补气健脾的中药，参见《红参与白参、党参与明党参的差别原来在这里》。党参味甘、性平，是常用的补药。党参一方面通过补脾来巩固后天之本，另一方面可以帮助君药振奋脾阳，驱寒健胃，所以是臣药。白术 Atractylodes macrocephala佐——土白术土白术的“土”是“土炒”的意思。参见《来，重新认识一次白术》。白术本身有健脾燥湿、利水消肿的作用，经过土炒以后，增加了补脾止泻的作用。土炒白术干温苦燥，善于益气健脾，燥湿利水，可以帮助君药和臣药温燥脾湿，恢复脾胃健运，升清降浊（脾主升清，胃主降浊。脾将水谷精微等营养物质吸收和上输于心肺；胃纳饮食经腐熟而下注小肠，其糟粕由大肠传导而出，其水液部分由膀胱而排出。清升浊降，气机通畅，维持机体的营养代谢。）所以可以做佐药。甘草 Glycyrrhiza uralensis使——炙甘草炙甘草就是“蜜炙甘草”。将甘草和蜂蜜同炒至黄色至深黄色，不粘手时取出，晾凉即得。炙甘草是明星使药了，很多方剂中都用到它。炙甘草甘平偏温，补脾益气，缓急止痛，并且可以调和诸药，在理中丸中，担任不可或缺的使药角色。理中丸不是我们平时常见的绿豆大小的水丸，而是大蜜丸。将君臣佐使四味药，按照一定的比例，粉碎成细粉，过筛，混匀，然后加入炼蜜，制成蛋黄大小的大蜜丸。吃的时候取1粒，热水送服即可。理中丸是治疗虚寒的药物，所以如果是腹部感到热涨的腹泻，就不能吃理中丸。同时，在服药期间要忌食生冷、辛辣油腻的食品，感冒发热的时候也不适合吃。值得注意的是，理中丸是红色甲类的OTC非处方药，可以在药店购买，不过要提前咨询医师或药师。如果服用三天后症状没有好转，或者加重，或者出现新的症状，那么可能是辩证不准确，不是单纯的脾胃虚寒，要立刻停药并去医院就诊。