为什么要学做艾灸?艾灸祛百病!

2021年4月13日10:46:40为什么要学做艾灸?艾灸祛百病!已关闭评论 5 views
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艾灸在中国古代就是防病治病的重要方式,它是传统医学的文化瑰宝。“家有三年艾,郎中不用来”这句谚语也足以证明人们对中医艾灸的肯定和喜爱。艾灸是对人体重要穴位进行熏烤,通过经络调节人体各项功能,提高机体免疫力。艾灸疗法适用人群很广泛,对内外科、儿科、妇科等疾病,都具有许多神奇的功效和作用,不信的可以去试试。  

1、温经通络、祛湿散寒。人体一些疾病往往是经络闭阻引起的,艾灸能通十二经,通过热力深透肌层,从而驱除人体内寒湿邪气。有些人冬天特别怕冷,尤其许多女性常有手脚冰凉现象,这都是阳虚的体现。通过艾灸的阳气和热力可以很好的温通经络,让人感觉温暖许多,湿寒症状自然也缓解不少。  

2、散瘀消结,引热外行。艾灸对于皮下包块、淋巴结肿大等肿块瘀结类疾病也有不错的功效。它的火性可行气活血,使血液流动变得顺畅,加速了结块的消退。艾灸能够以热引热,使皮肤毛孔完全开放,将体内热量散发出去,达到拔毒去热效果。当身体出现一些上火症状时,其实一根艾条就能很好的缓解。  

3、调节阴阳,扶阳固脱。人体阴阳失调会直接影响健康,阳气虚弱不固会出现疲劳易困,精神不佳的现象,严重者甚至引发胃下垂、久泻久痢之类的脏器下垂疾病。艾灸能益气温阳,回阳救逆,能很好的治疗阳气下陷,帮助机体恢复正常功能。  

4、改善月经不调、妇科炎症。艾灸能提升阳气,调理脾气不足的问题,让内分泌达到正常状态,活跃子宫卵巢,有效改善月经不调。艾灸能提升子宫活性,加快其分泌物代谢,增强免疫力,避免细菌伤害,有效预防和治疗妇科炎症。

5、保养脾胃,改善肠胃功能。艾灸有抑菌消炎,驱寒的功效,能缓解胃部不适,起到暖胃作用。艾灸还可以很好的促进肠胃蠕动,增强排便推动力,清除肠内浊气。当艾灸期间肚子有响动其实就是肠胃得到有效改善的表现。艾灸结束后多喝水,更有助于排毒排便。

6、减肥瘦身。艾灸利用燃烧的热力刺激相应穴位,一方面对食欲有一定的抑制作用,另一方面可加强新陈代谢,减少脂肪吸收,排除多余垃圾。有时脂肪分解慢也是阳气不足的原因,艾灸的扶阳作用能帮助脂肪更快分解燃烧,达到减肥瘦身的目的。  

7、美容养颜、祛斑祛痘。艾灸能促进肌肤血液循环,通过热原理及艾草作用,打开毛孔,增强肌肤免疫力,提高对营养品的吸收能力。人的面部经气得到疏通,也能很好的改善色斑,恢复好气色。由虚热引发的痘痘肌肤,吃清热解毒药可能效果不佳,反而通过艾灸能得到明显改善。

各种临床实践证明,中医艾灸能治疗各种虚寒症和实热证,适用于许多慢性疾病,甚至危急证。中医艾灸通过穴位激发经气,使机体阴阳达到平衡状态,让人们摆脱一些亚健康的困扰。多了解艾灸知识,学习艾灸方法,自己在家也可以做到,防病保健很有效。

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学艾灸理疗康复师考证