艾灸培训学校:艾灸对多种眼疾有特效!!

2021年10月26日06:59:06 发表评论

人们常说,眼睛是心灵的窗户,形容一个人长得好看通常用“明眸皓长”,要知道眼睛是人们获得光线色彩,形象信息的主要感官。由于眼睛的作用时刻伴随着人们的生活以至于保护眼睛又成为很容易被人们忽视的问题。而且,如何采取适当的方法来爱护眼睛,更是很少有人认真考虑过的问题。真到出现了各种症状,才会引起人们的重视。
现代社会,人们视功能的逐渐减退受环境的影响较大。都市化带给人类视觉功能和眼睛疾病的变化也是显而易见的。最明显的例子是近视眼的发病率越来越高,糖尿病眼病、高血压眼病及"干眼症"也日益增多。很多上班族由于长期注视电脑屏幕,眼睛转动次数减少,导致眼干、眼涩、疲劳等不适症状。
在艾灸的领域中,中医眼科对人眼的生理功能、病理变化及疾病的诊治方面的认识均有独到之处。它把眼睛看作是以脏腑经络为内在联系的有机整体的一部分,因此更注重治病求本,辨证施治。相对而言,中医对以下眼病的防治具有优势。眼睛易得的疾病有哪些?
常见眼睛疾病
眼睛的敏感度超乎你的想象,但眼睛同时也是容易受伤的,今天为大家简单介绍,我们身边比较容易得的几种眼科疾病,希望大家要好好保护自己的眼睛。
近视:近视是视力缺陷的一种。对于近视来说,相比遗传因素,生活方式对近视的影响更大。大于600度的高度近视眼遗传倾向较大,父母高度近视的人是近视发病的高危人群,可转为病理性近视,部分病人可能会出现失明。
沙眼: 沙眼是一种常见的感染性眼病,是由沙眼衣原体引起的慢性传染性结膜角膜炎。由于现在的女性爱美,用隐形眼镜后,容易产生感染,这种情况也经常发生。
视疲劳:我们的眼睛越来越疲劳。科学技术的迅速发展使电脑成为我们工作和生活的亲密伙伴。这主要因为经常使用电脑的人常常在电脑前一呆就是几小时,眨眼频率降到每十几秒甚至而十几秒一次,而正常人每五六秒眨眼一次,此期间注意力高度集中,但与此同时,我们的眼睛也日显疲劳、干燥,失去了原来的光彩。
怎样保护我们的明眸
要注意用眼习惯,定时休息,每隔1小时就要休息10-15分钟,眺远方,人们看近物时,眼睛是向下后方看的,所以在休息时,尽量让眼睛向上方和右上方看,不要在黑暗中看电脑,因为黑白反差对眼睛有损害,当然可以使用一些使眼睛湿润光滑的眼药水。
在学习如何按摩及艾灸护眼治眼病前,我们先了解眼部及周围的养生穴位以及主治功能,进而可以对照自身症状,重点按摩或施灸。
按摩护眼治眼病
睛明穴:目内眦角稍上方凹陷处。主治目赤肿痛、迎风流泪、目内眦痒痛、目眩、近视。
丝竹空穴:在眉梢的凹陷中。主治头痛、目眩、目赤痛。
太阳穴:在眉梢与目外眦之间向后约1寸的凹陷中。主治头痛、目赤肿痛。
鱼腰穴:在眉毛的中点处。主治目赤肿痛、眼睑下垂、眉棱骨痛。
四白穴:在颧骨上方的凹陷中。主治目赤痒痛、目翳、头痛眩晕。
承泣穴:在眼眶下缘与眼球之间。主治目赤肿痛、夜盲、迎风流泪。
攒竹穴:在眉毛内侧边缘凹陷处。主治视物不明、流泪。
印堂穴:在两眉连线的中点处。主治头痛、眩晕。
眼部及周围常按摩,对眼睛是非常有益的。有位女性朋友就是经常按摩承泣、四白及眼周的其他穴位,并坚持每天转眼珠50次,坚持半年多后,老花眼症状减轻了很多。这并非特例,按摩可促进眼部的血液循环,缓解肌肉紧张,其养生好处是不言而喻的。
艾灸护眼治眼病
从哪个穴位灸起呢?就从睛明穴开始沿着下眼袋灸,这样可以改善眼睑下部的黑眼圈,逐渐使其变小变淡,直至完全消失。
调节灸罐和眼睛的距离,应根据每个人的具体耐热度而定。有的人很耐热,但也不要离得太近。能体会到那种温温的感觉,就已经十分不错了。
艾灸一个阶段后,可能是10天,也可能是3个月,黑眼圈、眼袋、皱纹等都会变浅、变淡,你的眼睛会更加明眸善睐。而且还能提高视力,对于老年人的青光眼、白内障等都有调理作用。