1、中医基础理论：这部分内容主要涉及中医的基本理论，包括阴阳五行学说、脏腑经络学说、病因病机学说、诊断学说、治疗学说等，考生需要掌握这些基本理论，以便在实际操作中能够运用自如。

2、中医养生学：中医养生学是中医学的一个重要分支，主要研究如何通过调整人体的阴阳平衡，达到预防疾病、延缓衰老、提高生活质量的目的，这部分内容主要包括养生的基本原则、养生的方法和技巧、养生的饮食调养、养生的运动调养、养生的精神调养等。

3、中医养生保健按摩：中医养生保健按摩是中医养生的一种重要方法，通过对人体的特定穴位进行按摩，可以调节人体的气血运行，达到预防疾病、延缓衰老的目的，这部分内容主要包括按摩的基本手法、按摩的穴位选择、按摩的时间和频率、按摩的注意事项等。

4、中医养生保健灸法：灸法是中医养生的另一种重要方法，通过对人体的特定穴位进行灸疗，可以调节人体的气血运行，达到预防疾病、延缓衰老的目的，这部分内容主要包括灸法的基本手法、灸法的穴位选择、灸法的时间和频率、灸法的注意事项等。

5、中医养生保健饮食调理：饮食是人体获取营养的主要途径，合理的饮食调理对于保持身体健康、预防疾病具有重要作用，这部分内容主要包括中医养生的饮食原则、食物的性味归经、食物的搭配禁忌、饮食的调理方法等。

6、中医养生保健运动调理：运动是保持身体健康、预防疾病的重要手段，适当的运动可以调节人体的气血运行，增强身体的抗病能力，这部分内容主要包括中医养生的运动原则、运动的种类和选择、运动的时间和频率、运动的注意事项等。

7、中医养生保健精神调理：精神因素对人体健康具有重要影响，保持良好的精神状态对于预防疾病、延缓衰老具有重要意义，这部分内容主要包括中医养生的精神原则、精神调理的方法和技巧、精神调理的注意事项等。

8、中医养生保健药物调理：药物是中医治疗疾病的重要手段，合理使用药物可以达到预防疾病、延缓衰老的目的，这部分内容主要包括中医养生的药物原则、药物的种类和选择、药物的使用方法和剂量、药物的注意事项等。

9、中医养生保健康复调理：康复调理是中医养生的一个重要方面，主要针对已经患有疾病的患者，通过合理的康复调理，可以帮助患者恢复健康，这部分内容主要包括康复调理的原则、康复调理的方法和技巧、康复调理的注意事项等。

10、中医养生保健实践操作：这部分内容主要通过实际操作，让考生掌握中医养生的各种方法和技巧，提高考生的实际操作能力，这部分内容主要包括中医养生的各种实践操作，如按摩、灸法、饮食调理、运动调理等。

中医养生师证考试内容涵盖了中医养生学的各个方面，旨在培养具备中医养生知识和技能的专业人才，为社会提供专业的中医养生服务。