甲亢、甲减都需要长期服药，甚至终生服药。

这导致很多患者都会把病情看得过重，背上很大的思想包袱，对病情不利。但也部分患者，反倒「看开」了，不按医嘱服药，有一顿没一顿地服用治疗药物，饮食、生活方面也不注意，这样也不好。

对于这些问题，医生也鞭长莫及，还需要和患者朝夕相处的家属亲人多加劝阻、监管。

作为家属，你可以从以下几个方面给予帮助。

1. 放松心情

尤其是甲亢，精神压力过大会加重甲亢的病情。因此，协助医生做好患者的思想工作，帮助患者正确认识目前所患的疾病，不要有过大的心理包袱。

日常生活中，给予患者更多的理解，尽量避免让他出现较大的情绪波动。

2. 有问题早发现

学习这个疾病相关的知识，及早发现症状加重的表现。

了解正在服用的药物相关的不良反应。若患者出现任何不适，及时送医就诊。

3.「陪伴」很重要

（1）督促定期复查

尤其是刚开始服药阶段，药物对病情的作用影响较大，需要定期复查确定最佳剂量。而药物的副作用也多发于刚服药的阶段。

通过定期复查，可以确定药物剂量是否合适，是否有不良反应发生。

（2）提醒按时服药

就像吃饭一样，一顿不吃饿得慌，经常不规律吃饭，胃也要闹点小毛病；不规律服药同样会对身体带来损害。

（3）规律的日常生活

让患者多注意休息，不要过于劳累；

选择适合患者的饮食结构，保证充足的营养；

患者不能吃的东西，尽量少出现在他眼前，诱惑「犯罪」；

戒烟限酒，少食辛辣刺激的食物。