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和同事搞好关系也能能长寿?

拥有鼎力相助的同事,不仅能使工作轻松、愉快,或许还能延年益寿。除了吃饭、睡觉,工作可能占据了大多数人黄金年龄的最宝贵时间。不要老是埋怨工作没意思、压力大了,心理学家最新发现,多和同事们在一起,对延年益寿大有好处。以色列特拉维夫大学的研究者花了20年时间,对金融、保险、公共事业、医疗和制造业等公司的上班族进行调查。他们发现,增强与工作伙伴的联系,比如上班时气氛活跃点,下班同事们一起休闲娱乐,不仅能让工作完成更加轻松,还有利于长寿。研究领导者,心理学家阿里·雪伦博士表示,与同事保持紧密联系,意味着一个人的社会融合程度好,能建立起有效的支持系统,有好的掌控力和决策权,遇到困难时能得到帮助等。而这些因素,都是降低死亡风险的有力预测指标,并且在38—43岁年龄段的人群中最为明显。研究人员还指出,多帮人解决问题,以友好的态度对待他人,有助于和同事保持联系,建立积极人际关系。因此,与其抱怨工作劳累,还不如多花点精力,珍惜与同事在一起的机会。

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