“汤浸足，加中药”这是中国传统医学宝库中一种很好的理疗保健方法。据医学典籍记载，“有人脚，还有树根，树根先枯，人脚先衰。 ”。 因此，几千年前，中医重视双脚的锻炼和维护，采用足部按摩(足部治疗)预防疾病。中医保健理论认为：“一年四季沐浴露：春季洗脚，开阳固脱； 夏天洗脚，炎热可以消除。 秋天洗脚，肺湿润肠子。 冬天洗脚，丹田湿灼”的记载是中药足疗功能形象的概括。 现代科学研究表明，人的双脚存在对应于各脏腑器官的反射区域(穴位)，可以刺激这些反射区域，促进人体血液循环，调整内分泌系统，增强人体器官功能，获得疾病防治的自我保健效果。中药洗脚，胜过吃补药每天泡15分钟脚就有保健作用。 把双脚浸在40左右的热水中，大约15~20分钟后头痛就会明显缓解。 这是因为两脚的血管扩张，血液从头部流向脚部，相对减少脑充血，缓解头痛。对于感冒和发烧引起的头痛，把中药包放在热水里泡脚也有助于退烧。 如果能一边浸泡脚一边用手按摩热水孔，或者按住脚趾后方外侧足背的粗打孔，也有助于降低血压。另外，经常坚持中药足汤治疗的应用范围很广，包括宫寒、风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病、严重后康复等。 因此，坚持科学的中药洗脚，尤其是为了缓解现代都市人容易发生的各种职业病，往往能取得更多的成果。女性秋冬洗中药脚的效果第一，促进血液循环。 脚上自古以来就有人体第二心脏的说法。 从养生理论来看，脚离人体心脏最远，负担最重，因此这个地方容易引起血液循环不良，据医学典籍记载，“人的脚还有树根，树的枯根先枯，人的脚先衰”。 特别是对感到手脚冰凉的人来说，洗脚是很棒的方法。第二，刺激足部穴位、反射区和经络。 很多人都在做足部治疗。 按摩师一按我们的脚就有疼痛和酸的感觉。 这基本上表明我们对应的反射区脏腑有问题。 所以，我们做完足底按摩后，全身会变得轻松。 另外，人体足有6个主要经络，3个阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终点和3个阴经(脾经、肝经、肾经的起点都在足，因此泡脚也等于刺激了这6个最主要的经络。第三，对许多疾病的治疗有很好的辅助作用。 常说“有钱人吃补药，穷人起泡”。 你会发现洗脚的作用很大。 特别是在现代社会，除了空调的大量使用之外，一般喜欢冷的食物，所以体内多冷，通过洗中药的脚，可以加速体内的排寒。很多洗脚的人一洗脚就感觉膝盖很冷，体内的寒湿被洗脚的热水和中药赶出体外。 所以，感冒了的话，有时不吃药，用泡脚出汗，驱散体内的寒冷就好了。 虽然也有很多血压高的人，但是长期洗脚的话，人体肢体末端的血液循环会得到改善，所以血压会慢慢下降。 总之，我明白了道理。 身体用力干，洗脚的好处只有你最清楚。你是怎么洗脚的？它泡在你背上感觉有点潮湿，额头出汗，很好。 请注意不要出汗。 因为汗水是心灵的液体。 出汗太多会伤心的。 出点汗就行了。 表示你的经络上下贯通。 这也是证明你的经络是否相通的一个方法。每天坚持踏入会给女性带来六大好处！1 .活血化瘀：通过热和药的力量，加快血液循环的速度，使身体在极短的时间内上下顺畅，活化血液，改善微循环，促进新陈代谢。2、除湿散寒：寒湿是万病之源，通过浸泡脚将体内的寒气和湿气排出体外。3 .经络沟通：通过热和药力，加快血液循环速度，用脚吃药，直达身体病灶，贯穿全身经络。4、和谐气血：通过热和药的力量，对气血双损、气血不畅的人，可以起到调和气血、补充气血、养肾的作用。5 .消炎杀菌：通过浴足熏蒸疗法，有效地细化药物成分，迅速渗透到炎症部位，强力杀菌，消除炎症，恢复正常功能。6 .排毒养颜：足浴后，排除体内毒素和垃圾，净化体内环境，有助于气血和谐，颜色红色，有美容养颜的效果。