现在越来越多的女性朋友压力越来越大。她们 每天必须要坚持去上班，这样才能经济独立才能养活自己才能想买啥买啥自己有话语权。遇到一个省心的老公还好，不省心的下班了大半夜还要回家做饭接着做第二天要带的午饭，疲惫的躺在床上懒得卸妆、懒得玩手机。她们想穿漂亮的衣服，又想给妈妈和婆婆送上自己的礼物，常年不在她们的身边，她知道，她们也是爱美的女孩啊。所以，家庭的方方面面、工作上的规规矩矩，她们真的很累。沉重的各种压力，她们不爱抱怨，只有自己身体知道她承受了多少的负担。进而导致了内分泌失调，月经不正常。月经不调就要调理，调理中药最好使，下面详细说说具体症状。月经不调可概括为三种情况：一是月经先期，即经期提前7天以上，甚至十几天就来一次月经；二是月经后期，即经期错后7天以上，甚至四十到五十天才来一次月经；三是月经先后无定期，即月经提前或错后7日以上，提前者可能十几天就来月经，错后者可能五十天左右才来月经。月经不调的调理要对症调理，这样才能收到好的调理效果，下面分情况给大家解释一下。一、月经提前咱们先说月经先期。月经先期常见于气虚和血热两种情况。气虚者常表现为：月经提前、经量多、经色淡红、质清稀，以及容易疲乏，精神不振，气短懒言等全身表现。调理以补气摄血调经为原则，艾灸刮痧多选脾俞、气海、关元、足三里等补气调经穴位。月经先期血热者，可见虚热和实热。血热虚热者，多见月经提前、量多或量少、色鲜红、质稠，及手足心热，面色潮红，潮热盗汗，心烦不眠，舌红少津少苔等阴虚全身表现。调理的话以滋阴清热调经为原则，艾灸刮痧多选用关元、血海、三阴交、复溜、太溪等穴位。血热实热者，多见月经先期、量多、色深红或紫红、质稠有血块，及经前乳房、胸胁、少腹胀痛，性格暴躁易怒，舌红苔黄等全身表现。调理以清热凉血调经为原则，常选关元、血海、三阴交、太冲、行间等穴位艾灸刮痧。二、月经推迟再看月经后期。月经后期多见于血虚、血瘀和血寒。月经后期血虚者，多表现为月经错后、量少、色淡红、质稀，及面色苍白或萎黄，头晕，唇口色淡，甚者手足发麻等全身表现。调理要补血调经，穴位多选膈俞、脾俞、气海、归来、血海、足三里、三阴交等艾灸刮痧。月经后期气滞血瘀者，多见月经错后、量多或量少、经色黯红、质稠或夹瘀血块，及乳房、胸胁、小腹胀痛，神情抑郁，烦闷不乐，喜欢叹气等全身表现。调理易疏肝解郁，活血调经。艾灸刮痧的话多选肝俞、期门、中极、三阴交、行间、太冲等穴位。月经后期血寒者，可见虚寒和实寒。血寒虚寒者表现为，经期错后、量少、色淡、质清稀无血块，及小腹隐痛，喜温喜按，腰膝酸软，小便清长等阳虚全身表现。调理应温阳散寒调经，多选气海、血海、三阴交、命门、关元等穴位艾灸刮痧。血寒实寒者，则见经期错后、量少、经色紫黯有块，及小腹冷痛拒按，得热痛减，畏寒肢冷等全身表现。以温经散寒活血为调理原则，艾灸刮痧多选气海、血海、三阴交、天枢、归来等穴位。三、月经时前时后最后看一下月经先后无定期。月经先后无定期多见于肝郁和肾虚两种情况。肝郁者表现为，经期时提前时错后、量多或量少、经色黯红、质稠有血块，及胸胁、乳房、少腹胀痛，精神郁闷，喜欢叹气等全身表现。调理方法与月经后期气滞血瘀型相同。月经先后无定期肾虚者，多见经期时提前时错后、量时多时少、色淡、质稀薄，及头晕耳鸣，腰部酸痛，小便频数，夜尿频多等全身表现。调理原则为补肾益气调经，多选肾俞、关元、水泉、三阴交、太溪等穴位艾灸刮痧。总之，当一个女性出现月事异常时，首先要看经期是提前、是错后、还是时提前时错后。提前者多为气虚或血热；错后者多为血虚、血寒或气滞血瘀；时提前时错后的一般为肝郁或肾虚。然后再对症调理就可以了。此外，对于月事正常的人，经常在肾俞、关元、归来、三阴交等穴进行保健灸可以预防月经不调。所以，你知道答案了吗，平时下班到家，可以舒缓一下情绪，不要过度紧张，反正挣钱这事30岁40岁都是要干的，慢慢来不着急；月经如果一直不调还会导致不孕，可以去药店拿些中药来调理一下，最重要的还是心情舒畅，比啥都重要，祝你有个好身体，健健康康、美美的。