花胶是一种拥有大补属性的食材，很多女性喜欢在经期脆弱的时候去吃花胶来让自己的身体状况好转，那么花胶应该怎么吃比较好呢？一起来看看吧！众所周知，女性由于特殊的身体构造，导致出现身体状况的几率要比男性大得多、也多得多。花胶对于女性而言是非常难得的保养食材，那么对于想用花胶来滋补身体的女性来说，怎么吃、吃哪种、每种花胶都会带来哪方面的好处？这确实是个问题。小编今天就特意为大家做了一篇关于这方面的总结。对症开吃，拿走不谢！当窗理云鬓、对症吃花胶姨妈异常类症状：姨妈颜色暗红、量多/量少、提前/延后、痛经生殖系统类症状：宫寒畏冷、子宫内膜薄、输卵管未堵塞情况下的怀孕难、流产、产后月子期恢复其他常见类症状：嘴唇、脸色苍白，手脚冰凉，腰酸、蹲着或坐着时间长了突然站起来会头晕以上三类症状的花胶滋补方案1.缓补：如果想要循序渐进的解决症状，黄花胶是个不错的选择。不但针对性强，主要是价格还挺实惠，吃起来压力不大。2.速补：要是想在短时间内就取得佳绩，那就要用好一点的赤嘴啦。赤嘴胶是属于全面滋补型的花胶，但是切记要选红鸡、素水、大口、大耳、台山、土鳘这几类效果好的赤嘴。3.豪华补：效果最好的要数白花胶。见效快，气血双补，效果杠杠滴！就是贵，土豪的选择！问题一箩筐、选对花胶心不慌哺乳期奶水不够怎么办？发育期乳房过小怎么办？脸上皱纹越来越多怎么办？皮肤弹性越来越差、死皮越来越多怎么办？嘴唇、手指、后脚跟季节性开裂怎么办？只要选对花胶，这些问题都不是事儿。以上症状要选择“黏度”比较高的花胶才行。就是通常你们常说的胶质比较多、炖后容易形成花胶冻的那类品种。经济型：鸡蛋胶、石斑鱼胶、蝴蝶胶。性价比型：北海类的花胶，如公母肚、阴阳肚、双背和胶仔都可以。豪华型：当然是白花胶。小编注解1、小编所说的花胶的黏度不但是指粘稠程度，还包括胶质的品质。2、花胶的确能使皮肤有弹性和韧性，但是并不能使肤色变白。能让皮肤美白的只有燕窝才行。3、经期不能吃花胶，但可以吃燕窝。