原料 干蚕豆200克调料 色拉油、甜面酱、芝麻酱、白糖、盐、醋、辣椒面、五香粉、花椒面各适量做法1. 干蚕豆放入盆中,加盐、五香粉和足量的水,泡一个晚上(约10个小时)后取出,沥干水分。2. 将泡好的蚕豆放入微波炉中,烤至蚕豆酥脆取出。3. 锅入色拉油,下入白糖炒至糖化并冒小泡。4. 锅中再加入醋、甜面酱、芝麻酱,继续炒至冒大泡,放入辣椒面、花椒面、蚕豆,将锅翻转均匀,端离火口,用筷子不停地搅拌翻动,至蚕豆裹匀味汁且变凝固时即可。
2025年05月15日
原料 干蚕豆200克调料 色拉油、甜面酱、芝麻酱、白糖、盐、醋、辣椒面、五香粉、花椒面各适量做法1. 干蚕豆放入盆中,加盐、五香粉和足量的水,泡一个晚上(约10个小时)后取出,沥干水分。2. 将泡好的蚕豆放入微波炉中,烤至蚕豆酥脆取出。3. 锅入色拉油,下入白糖炒至糖化并冒小泡。4. 锅中再加入醋、甜面酱、芝麻酱,继续炒至冒大泡,放入辣椒面、花椒面、蚕豆,将锅翻转均匀,端离火口,用筷子不停地搅拌翻动,至蚕豆裹匀味汁且变凝固时即可。
图文皆来源于网络,内容仅做公益性分享,版权归原作者所有,如有侵权请告知删除。 湘ICP备17004542号-3.考针灸师证.考师承证.技能证书报考点击客服咨询吧 网站地图