“气至”又称“得气”，指的是：灸的表面不热深部热，局部不热远部热，此处不热其他地方热或者麻，或者胀，或者痛，或者其它的非“烧灼皮肤”的热感。你肯定有个问题，就是：我艾灸的时候，肯定是灸片下面的皮肤感觉热啊，怎么会是肚子里面深的地方热呢?或者是这个地方不热，而是灸肚子的时候，背上热呢?或者灸大腿的时候，脚板热呢?其实这就是上面说的那句话“灸之要，气至则有效”。这句话的意思就是：灸疗的要点，是通过艾条灸某一个敏感的地方，并且这个地方发生了“感传”的现象，传到了其他地方去了，那么就是针灸所谓的“得气”了，那么如果发生了这种感觉，那么就算是“气至”，就是有效的。如果没有发生这个感觉，仅仅是感觉到艾条下面的皮肤感到了“烧灼”烫痛的感觉，那么这就是没有找到“正确”的地方。记住：一定要找自己身上最能发生“感传”的地方，这是关键!