想要快速考取食疗师证，首先需要了解食疗师证的考试内容和要求，然后制定合适的学习计划，有针对性地进行复习，以下是一些建议，帮助你更高效地备考食疗师证。

1、了解考试内容和要求

食疗师证的考试内容包括理论知识和实践技能两部分，理论知识主要考察食疗师的基本知识、营养学原理、食品安全法律法规等方面的内容；实践技能主要考察食疗师的实际操作能力，如食材挑选、烹饪方法、菜谱设计等。

2、制定学习计划

根据自己的时间和基础情况，合理安排学习进度，从现在开始准备，每天学习2-3小时，每周安排1-2天的休息时间，持续3-6个月的时间是比较合适的，在学习过程中，要保证每个知识点都能掌握到位，不断巩固和提高。

3、选择合适的教材和辅导资料

市面上有很多食疗师证的教材和辅导资料，要根据自己的实际情况选择合适的，可以选择一本系统全面的教材作为主学习资料，同时结合一些辅导资料进行辅助学习，还可以关注一些专业的微信公众号、微博等平台，获取最新的考试信息和学习资料。

4、参加培训班或请教专业人士

如果条件允许，可以报名参加一些食疗师证的培训班，通过系统的学习和实践，提高自己的专业水平，也可以多请教一些已经取得食疗师证的专业人士，了解他们的学习经验和心得，为自己的学习提供指导。

5、做题和模拟考试

在学习过程中，要多做一些练习题和模拟题，检验自己的学习效果，可以通过购买一些食疗师证的辅导书籍，或者在网上找一些的题库进行练习，在做题过程中，要注意总结自己的错误和不足，及时进行调整和改进。

6、注意复习和总结

在考试前一个月，要加大复习的力度，对重点知识点进行深入理解和记忆，要做好总结工作，梳理自己的学习成果和经验教训，为考试做好充分的准备。

7、调整心态，保持良好的作息

备考期间，要保持良好的心态，避免因为紧张和焦虑影响自己的学习效果，要保证充足的睡眠和休息，避免熬夜和过度劳累，只有保持良好的身心状态，才能更好地应对考试。

8、注重实践，提高自己的操作能力

食疗师证的考试不仅考察理论知识，还考察实践技能，在备考过程中，要注重实践，多做一些实际操作的练习，可以在家里尝试制作各种菜品，或者参加一些实习活动，提高自己的操作能力。

要想快速考取食疗师证，关键是要做到有针对性地学习和复习，同时要保持良好的心态和作息，只要付出足够的努力和时间，相信你一定能够成功考取食疗师证。