正规推拿师证是指在国家相关部门颁发的，具有法律效力的推拿师资格证书，想要拿到正规推拿师证，需要经过一定的培训和考试，以下是获取正规推拿师证的途径和要求：

1、选择正规培训机构：你需要选择一家具有资质的、正规的推拿培训机构，这些机构通常会提供系统的课程，包括推拿理论、手法技巧、疾病预防等方面的知识，你可以通过网络、电话咨询等方式了解附近的培训机构，然后进行实地考察，确保所选机构符合你的要求。

2、报名参加培训课程：在确定了培训机构后，你需要报名参加培训课程，培训课程通常分为初级、中级和高级三个阶段，每个阶段的学习时间和内容都有所不同，你需要根据自己的实际情况选择合适的课程，并按照课程安排完成学习任务。

3、参加技能考核：在完成培训课程后，你需要参加技能考核，技能考核通常由国家相关部门组织，主要测试学员的推拿技能和相关知识，考试成绩达到一定标准的考生，可以获得正规推拿师证书。

4、实习和实践：在获得正规推拿师证书后，你还需要进行一定时间的实习和实践，实习期间，你需要在指导老师的监督下，为实际患者提供推拿服务，以提高自己的实践能力，你还可以通过参加各类推拿比赛、论坛等活动，不断提高自己的专业水平。

5、持续教育：作为一名专业的推拿师，你需要不断学习和更新自己的知识，你可以通过参加各类培训班、研讨会等活动，了解行业的最新动态和技术发展，你还可以通过阅读专业书籍、期刊等资料，提高自己的理论水平。

6、遵守职业道德：作为一名正规推拿师，你需要遵守职业道德，尊重患者的隐私和权益，在为患者提供服务时，要注意保持良好的沟通和协作，确保服务质量和安全，你还要关注自己的形象和仪态，树立良好的职业形象。

想要拿到正规推拿师证，你需要选择正规的培训机构，参加系统的培训课程，通过技能考核和实习实践，不断提高自己的专业水平，你还需要遵守职业道德，关注行业动态，持续学习和成长，只有这样，你才能成为一名合格的、受人尊敬的正规推拿师。