高级视力保健师证是一种专业资格证书，主要用于证明持证人在视力保健领域的专业技能和知识，要考取高级视力保健师证，需要遵循以下步骤：

1、了解考试内容和要求

你需要了解高级视力保健师证的考试内容和要求，高级视力保健师证考试主要包括理论知识和实践操作两部分，理论知识主要测试你对视力保健基本理论、方法和技巧的掌握程度；实践操作则主要测试你在实际操作中运用所学知识和技能的能力。

2、参加培训课程

为了更好地备考高级视力保健师证考试，建议你参加一些专业的培训课程，这些课程通常由具有丰富经验的视力保健专家授课，可以帮助你系统地学习视力保健相关知识，提高你的实际操作能力，培训课程还会提供一些模拟考试和实际案例分析，帮助你更好地应对考试。

3、自学相关知识

除了参加培训课程外，你还需要在业余时间自学一些视力保健相关的知识，你可以阅读一些专业书籍、教材和论文，了解视力保健的最新研究成果和技术动态，你还可以关注一些视力保健相关的网站和论坛，与其他视力保健专业人士交流学习心得和经验。

4、制定学习计划

为了确保你能够高效地学习和备考，建议你制定一个详细的学习计划，这个计划应该包括你需要学习的内容、学习时间、学习方法等，在学习过程中，你需要不断调整和优化学习计划，确保自己能够按照计划完成学习任务。

5、参加模拟考试

在考试前，你可以参加一些模拟考试，以检验自己的学习成果和实际操作能力，通过模拟考试，你可以发现自己在理论和实践方面的不足，从而有针对性地进行复习和提高。

6、报名参加考试

当你觉得自己已经具备了参加高级视力保健师证考试的能力时，可以报名参加考试，报名通常需要提交一些个人信息和相关证明材料，如身份证、学历证书、培训证书等，具体的报名流程和要求，你可以咨询当地的职业技能鉴定中心或相关培训机构。

7、参加考试

在考试当天，你需要携带好相关证件和考试用品，按时到达考试地点，考试过程中，你需要保持冷静，认真审题，合理分配时间，确保自己能够顺利完成所有考试内容。

8、查询成绩和领取证书

考试结束后，你可以在规定的时间内查询自己的考试成绩，如果你顺利通过了考试，可以按照规定的程序领取高级视力保健师证书，有了这个证书，你就可以在视力保健领域开展相关工作，为人们提供专业的视力保健服务。

考取高级视力保健师证需要你具备一定的专业知识和实际操作能力，通过参加培训课程、自学相关知识、参加模拟考试等方式，你可以不断提高自己的能力，最终顺利通过考试，获得高级视力保健师证书。