国家运动康复师证是一种专业的资格证书，它证明了持证人在运动康复领域的专业知识和实践能力，中级证书是在初级证书的基础上，进一步提高了对运动康复理论和实践的掌握程度，如何考取国家运动康复师中级证呢？以下是一些建议和步骤。

1、了解考试大纲和要求

要了解国家运动康复师中级证的考试大纲和要求，这些信息可以在国家体育总局、人力资源和社会保障部等相关部门的官方网站上找到，了解考试大纲和要求有助于我们明确学习目标，制定合理的学习计划。

2、学习相关课程

根据考试大纲，选择相关的课程进行学习，国家运动康复师中级证的考试内容包括运动康复基础、运动损伤康复、运动生理学、运动心理学、运动营养学、运动生物力学、运动训练学等方面的知识，可以选择参加培训班、自学或者请教专业老师进行学习。

3、阅读专业书籍

为了更好地掌握运动康复的理论知识，可以阅读一些专业书籍，这些书籍包括《运动康复学》、《运动损伤与康复》、《运动生理学》、《运动心理学》等，通过阅读这些书籍，可以更深入地了解运动康复的基本原理和方法，为实践打下坚实的理论基础。

4、参加实践活动

运动康复是一门实践性很强的学科，因此在学习理论知识的同时，要积极参加实践活动，可以通过实习、志愿者服务等方式，参与到运动康复的实际工作中，在实践中，可以更好地将理论知识与实际操作相结合，提高自己的运动康复能力。

5、做模拟试题和真题

为了更好地应对考试，可以做一些模拟试题和真题，这些试题可以从网上、培训班、教材等渠道获取，通过做试题，可以检验自己的学习成果，发现自己的不足之处，及时进行针对性的复习。

6、注重时间管理和学习方法

考取国家运动康复师中级证需要付出较大的时间和精力，因此要注重时间管理和学习方法，可以根据自己的实际情况，制定合理的学习计划，合理安排学习时间，要学会运用有效的学习方法，如主动学习、分散学习、深度学习等，提高学习效果。

7、保持良好的心态

考取国家运动康复师中级证是一个长期的过程，需要保持积极的心态，在学习过程中，要保持自信，相信自己一定能够通过努力，取得满意的成绩，要学会调整自己的心态，遇到困难和挫折时，要勇敢面对，积极寻求解决办法。

考取国家运动康复师中级证需要付出较大的努力，但只要我们认真学习，积累经验，不断提高自己的运动康复能力，相信一定能够顺利考取中级证书，为自己的职业发展打下坚实的基础。

8、参加考试

在完成以上准备工作后，就可以报名参加国家运动康复师中级证的考试了，考试通常分为笔试和实操两部分，笔试主要测试考生的理论知识，实操主要测试考生的实践能力，在考试中，要发挥自己的水平，展示自己在运动康复方面的专业素养。

9、等待成绩和领取证书

考试结束后，需要等待一段时间，才能知道自己的考试成绩，如果考试成绩达到国家运动康复师中级证的要求，就可以领取证书了，拿到证书后，要继续努力，不断提高自己的运动康复能力，为更多的人提供专业的运动康复服务。