艾灸最佳时间和次数

我们选择中医的理由是什么呢？

什么是中医？中医是指懂得阴阳，辨证施治的医生。我们选择中医的理由是什么呢？一、安全药物以天然的为主，其中很多本身就是食物，对人体的适应性良好，对人体内环境的干扰很小。比如，感冒可以用姜糖水治疗，消...

施灸的时候需要注意的事项 1、要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的...

常艾灸能够快速补充体内的气和血，从而到达气血通达，身体舒畅，让各个功能器官运转顺畅。长期坚持艾灸调理能够让人体脏腑阴阳平衡、气血正常运行，所谓正气存内，邪不可干!你会发现体能状态一点不输年轻人，气血...

艾灸后更疲劳应该怎么办？一般嗜睡一段时间后，就会出现失眠的症状，但一般不会伴有头目昏沉、神疲乏力的感觉，然后再转为每天都想睡，一般持续十几天睡眠就会恢复正常。一方面这是身体的自然反应，身体进行自我...

为什么会晕车、晕船、晕机呢？晕车、晕船、晕机等都可以归属到晕动病的范畴，它是当人们乘坐交通工具时，特别是加减速刹车、船舶晃动、颠簸，电梯和飞机升降这些过度运动时，人体内耳前庭平衡感受器受到刺激，前庭...

随着办公电子化、手机智能化，越来越多的人，尤其是年轻人成为了“低头族”，而“低头族”们出现颈椎病，特别是椎动脉型颈椎病的概率也逐渐增多。今天，小编将教您如何认识“低头族”和颈椎病，并支招“低头族”们如...

每年的三九天，各地中医院都在推广“三九贴”冬病防治活动，场面火爆，究竟是什么样的好东西这么有吸引力呢？今天，灸姐就为您揭开三九贴的神秘面纱。一、“三九贴”是什么？ “三九贴”是天灸疗法中的一种，天灸...

夏季天气炎热,雨水较多,为肠道致病菌的生长繁殖提供了适宜的自然条件；机体出汗较多,大量饮水,稀释了胃液也降低了机体抵抗力,为致病菌的侵入创造了条件。另外，天气炎热,休息不好,或贪食冰镇蔬果冷饮，使抵抗...

夏日来临，终于可以穿清爽的夏装了，但看着头顶那火红红的太阳，稍微多动一动就汗流浃背。许多人认为汗水黏黏的、有异味，还会弄脏衣服，出汗的时候人也不舒服，认为出汗是很不好的。所以很多人想方设法不出汗、少出...

古人云女人是水做的，不无道理，月经即“经水”正常，它是女人健康、成熟以及青春的标志。然而，很多女人面临着月经不正常的苦恼，其中，月经量少属于常见的月经不调症状。何为月经量少即月经周期正常，经量明显...