消食操之一——小儿版 小儿穴位推揉 选胃俞、脾俞为主穴，以板门、大肠经、手阴阳、运八卦、四横纹、三关、腹阴阳为配穴，每次按揉100-250次，在揉推主穴时小儿俯卧，充分暴露腰背部和骶尾部，在第11或1...
容易晕车怎么办最有效最好的方法怎么可以不晕车
为什么会晕车、晕船、晕机呢？ 晕车、晕船、晕机等都可以归属到晕动病的范畴，它是当人们乘坐交通工具时，特别是加减速刹车、船舶晃动、颠簸，电梯和飞机升降这些过度运动时，人体内耳前庭平衡感受器受到刺激，前庭...
解酒的最快方法有哪些怎么醒酒最快也不难受
大家都知道喝酒要适量，无节制的大量饮酒则会伤害身体健康。酒精只能通过肝脏进行代谢，同时对胃粘膜也会产生一定的损伤，喝酒既伤肝也伤胃，对脑等身体其他器官也有一定的影响……。其实这些大家都明白，但是春节期...
艾灸灸肚脐减肥吗 艾灸减肥灸哪里穴位
肥胖是因体内热量摄入大于消耗，造成脂肪在体内积聚过多，导致体重超常的病症。现在，在这个越来越看脸和身材的时代，长的太肥实在是很不妥当。不仅找对象不方便，就连睡觉翻身都要受到”万有引力”的影响。胖妞们也...
节后综合症是什么意思如何有效克服节后综合症穴位艾灸疗法
节后综合症是指出现于长假期或节日后的疲倦、失眠等症状，以至于焦虑、空虚或容易发怒，难以集中精神工作，这是人们在长期休闲后，身心无法承受工作压力所出现的心里不适。 那么，如何有效克服这种节后综合症呢？ ...
艾灸后出现不同灸感的原因
在做艾灸的过程中和做完艾灸回家后有一部分人会出现局部麻、胀、酸、痛、氧、冒凉气等不同的反应。不必慌张，这正是说明艾灸在你身体里起作用了。这是正常现象，我们通常叫做：“灸感”。不同体质的人会出现不同的灸...
隔姜灸的功效和作用
艾为纯阳之物，艾叶苦辛，性温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，以之灸火，能透诸经而除百病。艾可以达到以下作用：1、以热引热，借热助阳，透热散邪；2、艾草入肝脾经...
艾灸穴位治疗更年期综合症
女性到了47～52岁便处于更年期，此时，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起自主神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情...
艾灸治疗子宫腺肌症穴位
子宫腺肌症是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的病变，与子宫内膜异位症一样，属于妇科常见病和疑难病。子宫腺肌症多发生于30～50岁左右的经产妇，但也可见于年轻未生育的女性，这可能与各种宫腔...
子宫脱垂的穴位艾灸方法
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外。中医称之为阴挺，认为是由于中气不足或肾气亏损，气血失调造成的。通常轻度脱垂无症状或症状较轻，重度脱垂则症状...
