膝关节艾灸注意事项

2017年3月2日19:53:44 发表评论 120 views

关节艾灸的方法及注意事项

关节艾灸的方法有哪些呢?关节艾灸的注意事项有哪些?中老年人经常会出现一些关节疼痛的情况,想要缓解关节疼痛的情况,我们可以试试艾灸疗法。艾灸对于关节疾病的治疗有着很好的作用,下面就为大家介绍一下关节艾灸的方法及注意事项,一起来了解一下!

关节艾灸的方法

点燃艾条,令其缓慢燃烧;

一手拇、食、中三指拿着艾条,同时小指放在皮肤上作为支撑;

将艾条悬于穴位之上,艾火距离皮肤2—3厘米进行熏烤,以使穴位局部温热红晕,又不致烧伤皮肤为度。

还可以在穴位周围移动艾条,扩大施灸面积。每穴应保证施灸20分钟以上,依次施灸,每天1—2次。

关节艾灸的原则

首先关节艾灸就要注意关节防风保暖。

肩周炎患者往往伴有肩关节活动受限,因此,在进行艾灸的同时,应加强功能锻炼,如练习梳头或摸后背等动作,以防止关节周围的肌肉韧带发生粘连。

取“天应穴”时,要尽量在关节周围全面寻找,比如肩周炎患者在后背肩胛骨处也常有压痛点。

每穴施灸的时间一定要足够,让热力充分渗透,寒湿较重的患者可适当延长施灸时间,并扩大施灸面积。

艾灸的注意事项

要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。

防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞入直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。

要注意保暖:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。

要防止感染:化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。

以上我们为大家介绍了关节艾灸的方法,同时也为大家介绍了关节艾灸的注意事项,虽然艾灸能保健养生,但是也要注意一些细节,这样才能趋利避害!

weinxin
学艾灸理疗康复师考证

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: