风寒感冒艾灸哪个部位?艾灸如何治疗风寒感冒

2017年1月29日18:48:51 发表评论 150 views

冬季一到,北方就开始集中供暖了,南方也开始用空调取暖,但不管是哪种方式,忽然的冷热交替都极易引起感冒。

由于早晚温差较大,冬季的感冒与夏季的感冒有明显的区别,夏季多为“热伤风”感冒,而秋季感冒多为“风寒型”。

患者的症状一般是头痛、怕冷、无汗、喷嚏、鼻塞流清涕,精神不振等症状,如果及时治疗,就能有效防止病情的加重。而用艾条灸进行自我保健,就是方法之一。

具体取穴如下

1.风池穴:从耳后骨突下缘向后摸,可以摸到一个凹陷,这就是风池穴,左右各一个。

2.风府穴:取穴时,顺着我们的后脑勺往下会摸到凹陷,这就是风府穴。

3.合谷穴:就是我们平时说的“虎口”。

4.足三里:在小腿前外侧。屈膝后,从膝盖下缘外侧的小凹陷处,向下量出三寸,便是足三里。

可温和灸,每穴灸30分钟左右。

注意事项

1.风池、风府两穴都有头发覆盖,艾灸时应拨开头发。

2.艾灸治疗风寒感冒应越早越好。若出现高热、咽疼、流黄涕等症状,应及时到医院就诊。

weinxin
学艾灸理疗康复师考证

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