艾灸关元穴好处和注意事项是什么?

艾灸主要是通过艾灸不同的穴位来治疗不同的症状。现在许多人对养生保健都非常重视,有些也没有经过专业的人士指导,就自己在家艾灸,难免就会有误区。

对于艾灸疗法,并不是所有人都可以随便灸的。特别是关元穴,操作不当或者不进行辩证治疗结果只能适得其反,还有可能使病情加重。

关元穴在脐下三寸,因其位于人身阴阳元气交关之处、又能大补元阳而得名。艾灸关元穴可以强身健体,还可以治疗多种疾病,但也非人人适合。它虽可益阳也能伤阴,应用时更应结合病情。临床上凡属阴虚阳亢、邪实内闭及热毒炽盛等病证,要慎用灸法,否则易使邪热内郁,如两眼干涩、面部烘热、口咽干燥、五心烦热、潮热盗汗,或面红目赤、烦躁、便秘的人就不适合艾灸关元穴。

下面介绍适合艾灸关元穴的几种情况:

泌尿、生殖系统疾病。艾灸关元穴可治疗男女生殖、泌尿系统疾病,如遗尿、阳痿、泄泻、带下(盆腔炎等)、不育症(男子精液稀薄)、闭经、产后腹痛,特别是真阳不足、下腹虚寒者,更为适宜。

真阳不足。由于本穴有补肾阳、壮真火的作用,因此,凡属肾阳不足、命门火衰所导致的脾阳不振、脾肾阳虚、心阳不足、下元虚冷、阴寒内盛等,都属于本穴的主治范围。如脾肾阳虚型反胃、呃逆,虚寒型小腹痛,真阳不足、阳气不布引发的腰部冷痛等病证。

下肢痛。关元穴还可以治疗下肢痛、下肢痹证等,艾灸关元,有温通下肢和温阳补虚的功效,对于风寒湿痹、痹阻经络,气血不畅,不通则痛的下肢痛及痹症,有温通下肢、扶正驱寒的功效。

艾灸疗法能健身、防病、治病,要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。

古人说,艾灸是“天火”,祛除人体寒邪,最迅猛的绝对是艾灸第一,古代中医家曾说过,保命之法:艾灸第一,丹药第二,附子第三,试想想,保命都用它,可想而知,用艾灸来养生,是没有任何问题的。
艾灸养生,治“未病”,提高免疫力,达到养生的功效要艾灸,就得先对穴位有个了解,关元穴,就是人体元气进出的关卡,进出的“门”,人体中一切的能量都来自于元气,也就是说人体中一切能量的调用,都要在这里进出,也就是说,人体中,一切元气虚弱的病,都可以去艾灸这个地方。
关元穴是人体保健要穴之一,艾灸关元坚持一段时间可以健康长寿、增强体质。关元穴是人体足太阴脾经、足少阴肾经,足厥阴肝经在任脉的交会点,此穴有精宫、丹田等别名。艾灸关元穴可以治疗一切阳虚症、气虚症,如气喘短气、畏寒怕冷、遗尿、小便频数、尿闭、泄泻、腹痛、遗精、阳萎、疝气、月经不调、带下、不食、精冷、中风脱证、虚劳羸瘦等等。
关元穴又是小肠的募穴,所谓募穴,是脏腑之气汇聚于腹胸部的意思。小肠是人体吸收营养物质的主要器官,而灸关元就能很好的促进肠道功能,增强其对营养物质的吸收能力,古今医学家都认为关元穴是一个能起死回生的重穴,并且都认为刺激该穴的重要手段就是灸。

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