颈椎病艾灸哪里?

2016年10月25日16:26:33 发表评论 143 views

颈椎病在几十年前是属于老年病,很少有年轻人患上颈椎病的,可现在在城市里,患颈椎病的人群可以说遍布老中青,乃至少年。
现在的中学生中患有颈椎病的孩子已不少见了,这些都是血少、血虚,身体内的寒湿重,造成了肾阳不足导致的。
肾主骨髓,主脑,肾阳不足后,血上头的力量就不足,最容易发生颈椎处的供血不足、脑供血不足。
影响处事的决断和办事效率。因此通过食疗补足血液,用充足的血液去营养肾脏、营养骨髓,自然肾阳才能充足,血上头的力量就足,就能改善颈椎及脑部的供血,这是从根本上预防和治疗颈椎病的关键。
艾灸取穴:
1、阿是穴:局部疼痛点
2、大椎:
标准定位:在后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。
主治:头项强痛,疟疾,热病,癫痫,骨蒸潮热,咳嗽,气喘,上呼吸道感染,脊背强急。现多用于颈肩部肌肉痉挛,颈椎病,落枕
3、肩井:
标准定位:在肩上,前直乳中,当大椎穴与肩峰端连线的中点上。
取法:正坐位,在肩上,当大椎穴(督脉)与肩峰连线的中点取穴。
主治:运动系统疾病:落枕,颈项肌痉挛,肩背痛,亚健康系列:肩周炎、颈椎炎、头疼
4、颈夹脊:
标准定位:在颈部,当第一颈椎至第七颈椎棘突下两侧,后正中线旁开0.5寸,一侧7个穴位。
取穴:患者俯伏或俯卧位,当脊柱棘突间两侧,后正中线旁开0.5寸处取穴。
5、天宗:
标准定位:在肩胛部,大致在肩胛骨的正中,冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平。
主治:舒筋活络,理气消肿。肩胛酸痛,肩周炎,肩背软组织损伤,肘臂外后侧痛,上肢不举,颈项颊颔肿痛
灸法:
每次每穴15-20分钟。7-10日一个疗程,中间间隔2-3天,女性朋友经期停。
注意事项:
1.只要患上颈椎病,就说明身体内的血少、血寒,就要忌掉一切的寒凉食物,多吃性平、性温的食物,同时要避免受寒凉,注意保暖。
2.运用食疗补血液的同时,如能坚持每天用背部撞墙半小时是预防颈椎病最好的方法。
3.有颈椎不适时,每晚泡脚时最好将手及手臂也一同泡,全身发热后,乘热拍打左右颈肩各一百多次,会明显的感动颈肩部的放松。
4.平时感到颈肩不适时或落枕时,可以按压耳朵上的颈肩部的区域,找到最痛的点,最好是请别人帮着按压,力度大,效果好。
两只耳朵在该穴位都要按压5~10分钟,落枕的病人当时就能减轻,颈椎的不适也会有所缓解。

weinxin
学艾灸理疗康复师考证

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