美容—艾灸疗法

【临床表现】：当肌肤和身体内存在太多杂质，就好像一池死水，即使加入很多清水，它依然是浑浊的，了无生气的。对于不够通透的肌肤而言，只有将肌肤中、身体内的毒素清除干净，才能白得健康，白得无暇透明、无光泽。无论春夏秋冬季，炎热季节紫外线照射依然强烈，秋冬季干燥，水分蒸发较快，皮肤容易出现干燥和缺水。皮脂腺分泌逐渐减少，使皮肤表面缺乏滋润而显得粗糙无华；皮肤新陈代谢变得较缓慢，肌肤对外界的抵抗力下降，对损伤的修复能力差。因此，增加皮肤的湿度、维持角质层的正常含水量，是肌肤保养的重点。
【灸法】
取穴：关元、归来、足三里、太冲、肾俞、命门、肝俞。
操作方法：可用艾条温和灸，每穴灸10~15分钟，每日1次，连续灸20次；或用温灸器灸，把温灸盒置于腹部和背部穴位上施灸30分钟，背部和腹部穴位交替使用，每日灸1次，连续灸20次；还可以用隔姜灸，取枣核大的艾炷施灸，每穴灸3~5壮，隔日灸1次，连续灸20次，也可用隔附子饼灸，取枣核大的艾炷施灸，每穴灸5~7壮，隔日灸1次，连续灸20次。
【功效】：艾灸美容是通过疏通身体经络，排除身体邪气，改善脏腑功能等中医养生手法从内养外的美容方法。艾灸美容是从治本的角度去改善身体，气血通畅了，五脏没病了，精神也好了，自然皮肤红润美白。
1、通过艾灸，可加速皮肤的血液循环，增进细胞代谢机率，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润白嫩，延缓衰老。
2、通过艾灸，能改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂现象，减轻眼部皱纹，延缓眼部的松弛老化，使眼部恢复光彩。
好轻松健康团队小贴示：以上灸法均在月经干净后进行，连炙20次，隔附子饼灸适用于畏寒肢冷者。
参考操作图1、2
图（1）图（2）
临床病例：
黄某：女、38岁
【主诉病因】皮肤变得暗黄斑点、粗糙、1个月前有使用粗劣化妆品、随后逐渐出现黑色色素沉着斑，怀疑长期接触石油类或润滑油有关，月经不调，心情烦躁、大便干结、伴有失眠症状。
【诊断】：可能是与碳氢物质中毒有关。属中医黄褐斑范畴，皆由于脏腑功能欠佳、内分泌失调，气血虚弱不能华肉而产生。
【治疗】：吩咐立即停止使用粗劣化妆品，采用美容温灸棒，腹部用精油按摩完之后进行温灸，用温灸棒在腹部来回滚动，再点脐周穴点，(归来、气海、关元)，使穴点经络疏通皮肤光滑、红润。 温灸时间：15分钟，每日1次，连续灸20次；3个疗程之后复诊通过艾灸治疗效果显著，症状缓解，脸部恢复光泽，通过一段时间的治疗可以彻底消除病症。