皮肤松弛艾灸穴位和方法

2016年10月21日10:38:34 发表评论 344 views

随着女性年龄的增长、工作压力的加大,以及空气环境污染的加剧,留存在肌肤里的胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少,肌肤逐渐会变得粗糙、黯淡和失去弹性。皮肤松弛更是随着时间的推移而每况愈下,此时如果不加以保养,皱纹便会加深,脸颊下半部也会慢慢松弛,色斑、老人斑亦会慢慢现形,影响女性美丽的展示。
艾灸合谷穴
那么,如何补救和增加皮肤的弹性,让肌肤光泽不减呢?中医认为,脾为后天之本,人类健康长寿与否,与脾胃有直接关系。脾虚的女人老的快。
人体气血来源于脾胃运化的水谷精微。气血充足,则面色红润,肌肉丰满坚实,肌肤和毛发光亮润泽,外邪不易侵犯,身体不易发病,容光焕发,身体矫健,自然也就健康长寿。
反之,脾胃运化失常,气血化源不足,则会出现面色萎黄,肌肉消瘦,肌肤毛发枯萎无光泽,外邪极易入侵,体内易发疾病,面色枯槁,发疏易脱,身形萎缩,多病夭横。
知道了上述的原理,下面艾灸预防肌肤老化取穴方法:
足三里:
定位:犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外一横指处。主治:对肌体具有强壮和保健作用,可改善肌体对营养成份的吸收,而增强免疫能力,同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。
滑肉门:
定位:脐上1寸,前正中线旁开2寸。主治:腹部肌纤维增加弹性及血流量,同时可治疗胃痛等。
合谷:
定位:虎口直上1寸
主治:头痛、齿痛、耳聋、热病等。
现代医学研究证实,艾灸法可以调节胃肠运动,血管舒缩,肾上腺等内分泌腺功能以及血液成分,增强机体的防御免疫功能。只要坚持艾灸,必能获得艾灸对于脾气虚弱的改善效果,也正好可以为女性起到美容养颜的功效。

weinxin
学艾灸理疗康复师考证

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